控制上网时间拟入"学生守则"(2)

　　超四成休闲时间用于上网

　　蓝皮书还指出，在休闲生活方面，学生在上学日和休息日的睡眠时间基本保证。随着年龄升高，学生平均睡眠时间明显减少。值得关注的是，仍有一定比例的中学生上学日的睡眠时间不超过5小时。学生超过四成的休闲时间用于互联网活动。

　　在网络对中小学生的影响方面，蓝皮书也对学生做了调查，在被调查的学生中，36.5%的学生认为网络会导致视力下降，30.8%的学生认为网络会分散学 习注意力，18.4%的学生认为网络会占用学习时间，5.6%的学生认为网络会导致记忆力下降。其中视力下降和分散学习注意力占主导，说明多数学生认识到 使用网络对眼睛的不利影响以及学习时难以专注于任务的现象。

　　建议

　　在信息技术高度普及的当下，中小学生接触网络的机会越来越多，“过度用网”成了家长和老师不得不关注的问题。有些家长和老师采用强制的手段，不允许孩子接触网络，但是往往适得其反。孩子如何正确地接触和使用网络，需要家长和老师的正确监督和引导。

　　家长要控制孩子用手机上网时间

　　手机成为中小学生上网的主流工具，对于这一点，北京某中学教师刘贺深有体会。她表示，从对学生的长期观察发现，近几年比较明显的趋势是学生更多地用手机上网，有些学生会在上课的时候用手机上网，但是这些学生只占极少数。此外，刘贺还发现，学生上网很多都是为了看在线小说，比如玄幻小说之类的。(推荐阅读：管理学生上网，方法很重要)

　　由于刘贺所教的是低年级的学生，她表示，她所教的学生还没发现“过度用网”的情况，但据她了解，高年级的学生“过度用网”经常是令老师和家长头疼的问题。

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