巧用“加减乘除”，引导孩子“绿色”上网

 　　网络是一把双刃的剑，既可以迅速拓宽知识面，接触到更新更快的信息，也可能因为网络成瘾误入歧途。尤其是现在智能手机的普及，一部手机就相当于一台电脑。

　　孩子要上网，家长是一概拒绝，还是放任自流呢?这两种做法都不利于孩子的健康成长。家长要巧用“加减乘除”，引导孩子健康上网，绿色上网。

　　网络是一把双刃的剑，如果运用得当，可以迅速拓宽知识面，接触到更新更快的信息，学到书本上所没有的知识，还可以起到一种减压的作用;如果运用不当，就会误入歧途，网络成瘾，上当受骗，甚至给自己或家人的人身安全带来威胁。因此，家长既不能因噎废食，也不能放任自流，要引导孩子健康上网、绿色上网，要从以下方面着手。

　　1、加法——增加社会实践机会，丰富人际交往;增强安全意识、监控意识。

　　爱上网的孩子沉浸在虚拟世界中，不再关注现实世界，不再关心心身边的人情冷暖，一旦离开网络就会感到不适应。

　　家长要增加孩子社会实践的机会，引导孩子走出家门，走进自然，走向社会，让孩子学会在现实生活中获得人际交往的积极的情绪体验，在社会实践活动中扩大人际交往，增强孩子的人际交往的欲望，把孩子从孤岛中引出来。

　　增强网络安全意识，指导学会识别、防范不健康的信息，教育孩子不要轻易相信陌生人，不要随意透露自己或家庭的信息，不游览不良信息网站，不上不健康的聊天室，交友要谨慎，不要随意约会网友，不与网友单独会面，不要接收陌生人的数据文件，防止电脑中毒信息被人篡改。

　　增强监控意识，孩子自制力弱，辨别是非的能力弱，家长不能盲目相信孩子，对孩子上网行为要宏观控制，当孩子浏览不良网站，家长要加以制止，并向孩子说清道理。

　　2、减法——减少不良诱惑，减少上网时间。

　　家长要减少不良信息不良网站对孩子的干扰，运用技术手段在家庭电脑上安装过滤软件，对不良信息或不良网站自动屏蔽或拦截，要让孩子在家上网，不到不良网吧上网，对孩子上网时间要严格控制，每天不得超过一小时，减少对网络的依赖，对孩子上网的内容要设置一个底线，圈定一个大致的范围。

　　3、乘法——加法的倍增，形成良好的上网习惯。

　　指导孩子形成良好的上网习惯，习惯一旦定型就会自动发挥作用，指导孩子形成健康上网，文明上网的习惯。

　　健康上网，上网时间不能过长，要有节制，要不然就会损害视力，影响身体发育，精神萎靡不振，要注意劳逸结合，中间要适当休息，久坐不利于血液循环，切忌边吃饭边上网，消化不良，鼠标上的细菌会沾染到食物上，也不可空肚子上网，营养不良，健康上网要发挥网络在学习生活中的正面引导的积极作用，自觉抵御不良网页不良网站，不浏览暴力、迷信和色情的网页或网站。

　　指导孩子形成文明上网的习惯，不把时间花在无聊的网谈和“网恋”上，不沉迷网络游戏，不交掩盖真相的网友，文明发贴，不发布不传播虚假信息，不散播传播淫秽色情、诈骗、赌博、迷信、恶搞等不良信息，做到文明上网。

　　4、除法——着重分享分担。

　　网络成瘾的孩子大多生活在缺乏父母关爱的家庭，父母缺位、虚位或亲子关系不融洽，改善亲子关系，增加亲子相处的时间，多与孩子一起分享生活中的快乐，一起分担生活中的压力，亲子沟通良性互动，就会减少网络成瘾的几率。(推荐阅读：孩子健康上网就找绿色童年 )

　　如果亲情缺失，缺少家庭关爱，孩子就会把目标投向网络，去网上寻求替代品。网络成瘾从很大程度上是一种心病，“心病”还须“心”来医，融洽的亲情就会减少孩子对网络的情感依赖，就有可能把孩子引向现实世界。

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