中学生上网成瘾的预防对策和措施

 　　1、加强教育，提高学生抵制诱惑的能力

　　应该说，大部分的中学生(尤其城区)都上过网，他们中的大多数并未完全荒废学业，陷于其中，真正陷落的是那些意志薄弱、信念不坚的懦弱者。这种现象小学比初中严重，初中比高中严重，这是心理发育的规律决定的。这就要求我们广大的教育工作者、教师、家长对学生进行有关网络的正确教育和指导，告诉他们网络的优点，同时也让他们知道网络具有的潜在威胁，告诉他们在网上可以做什么，不可以做什么等这种注意事项。帮助学生认清网瘾的原因及危害。教育和培养学生良好的生活习惯、纪律习惯、学习习惯等，帮助学生树立远大理想，志存高远，努力学习，成才报国，加强理想纪律教育，提高学生抵制诱惑的能力。

　　2、家长要加强防范意识

　　作为家长要有防范意识，有些家长由于不了解网络，对孩子上网听之任之，等孩子出了问题甚至还没有觉察。家长对子女上网可以提出必要的约束条件，对他们实行公开上网、限时上网，并有目的培养自我的监控能力和良好的上网习惯。父母要想更好地监控孩子上网行为，把电脑放在你能看见的地方，不要放在孩子的卧室，最好把它放在客厅里，这样更便于监控。

　　3、加强学校的心理健康教育，帮助学生调整好心态

　　迷恋网络的原因有多种多样，有的出于好奇，有的出于消遣、休闲，有的心理负荷大，寻找心理释放，不管哪一种原因，归结起来是心理问题。有的同学认为学习单调乏味，有的情绪不好、心态浮躁，出现此类事情应该说是很正常的，但他们将网络当作是解开心理问题的灵丹妙药，结果，恰好相反，一旦迷恋网络，有的从此陷入“网”中而不能自拔。解决这个问题，作为教师应该善于了解学生的心理，洞察学生的内心世界，关心理解每个学生;应该掌握一定的心理教育方法和心理调控技巧，引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，勇于面对现实、面对困难;同时，学生应该掌握一定的情绪调控技巧，即使已经产生委屈、难过、害怕、烦恼、苦闷等情绪，也要寻找适当的办法，比如找知心朋友、老师、家长倾诉，合理地宣泄;或转移消极情绪，到操场跑跑步、打打球，尽量将消极心态转化为积极因素。

　　4、加强家庭、学校、社会三者的协调，共同教育

　　营造良好的家庭、学校氛围，融洽家长、老师、同学、朋友等现实的人际关系，在生理心理保健等方面给青少年以更多的关心。学校、社会及心理健康教育机构要定期进行网络心理健康教育，加强青少年的正面引导。要帮助孩子提高自身抵制诱惑能力，树立远大理想，将全部精力用在学习和正当有益的特长爱好。万一学生不慎迷恋网络，千万不要急躁和打骂体罚，而是要讲清道理，引导他们不沉迷于网上游戏和网上垃圾。

　　网络并不可怕，可怕的是中学生不能正确对待它。通过社会和我们全体老师的共同努力，相信一定会把学生教育好，相信网络不仅不会成为伴随中学生成长的“魔鬼”，反而会成为中学生成长道路上的良师益友。(推荐阅读：孩子上网，绿色上网过滤软件来监管)

　　让我们一起放声歌唱，全国青少年网络文明公约：要善于网上学习，不浏览不良信息;要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;要增强自护意识，不随意约会网友;要维护网络安全，不破坏网络秩序;要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。

TAGS: 孩子上网   正确引导孩子上网   孩子上网管理   限制孩子上网   怎样限制孩子上网   怎样控制孩子上网   控制孩子上网

版权声明：绿色童年网站所刊载本文："中学生上网成瘾的预防对策和措施"，除特别声明外，其版权均属于绿色童年所有，任何媒体、单位或个人未经本网书面授权不得以任何形式转载、摘编、改编或以其他方式复制发表。否则，绿色童年将依法追究其法律责任。