初二孩子暑假生活：每天上网超8小时 近视800度 (二)

　　希望有更多的免费夏令营

　　“孩子太宅，不爱出门，整天玩游戏、看电视，该怎么办?”这成了父母们最头疼的问题，对此，网友们也纷纷支招，认为培养孩子良好的生活习惯，过一个充实而有意义的暑期生活，家长的引导和关心很重要。

　　网友“翟醒醒”认为，家长不应该一味要求孩子做作业，远离电脑，更多的是应该培养孩子的一个良好的生活习惯，孩子还小，自控能力差，这就需要家长来引导。

　　“翟醒醒”说：“儿子才小学一年级，暑假就坐在电脑面前，孩子上网喜欢玩网络游戏，我发现问题后，就坚持每天晚上带他出门散步，让他分散一下对游戏的念想，但是就算在散步途中孩子也要问我要手机玩，我发现孩子对游戏的依赖很严重，随即就把家里网络停掉了，他要玩游戏，我也是坚决不答应，时间长了，孩子也不会要求玩游戏了，注意力也开始慢慢转移了。”

　　刘先生是常州市一所高中的语文老师，他儿子今年8岁，暑假期间，他坚持每天带儿子去打篮球，“很多人认为孩子暑假没地方可以去，有人认为培训班收费高，只能把孩子关在家里，孩子一个人孤单，只能对着电视和电脑，孩子的视力和体质都受到了影响，甚至都不爱说话了。”

　　刘先生说，其实常州市有很多学校暑期都开展了暑期夏令营，不仅不要钱，学校还敞开了大门供学生运动，还有专业的老师指导，孩子玩得开心，还能锻炼身体。

　　刘先生也表示，希望能有更多的暑期夏令营，不管是学校还是社区街道，能给孩子提供更多的活动项目，打消家长对于孩子安全的担忧，让更多的孩子远离“宅”。

　　近日，常州一位妈妈在网上晒出了初二儿子的暑假生活，虽然暑假作业少了，但空余时间每天除了孩子上网就是上网，上网时间超过8小时，近视度达到800度，这位妈妈又担心又焦急。网帖发出后引起了家长共鸣，纷纷称孩子只能待在家，用看电视、上网、睡觉等方式过假期，孩子整天“宅”家里让父母们忧心。

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　　暑假怎样安排好孩子有技巧

　　假期里，孩子离开了校园约束和老师监督，父母去上班，孩子在家，怎样让孩子的暑期生活有意义而非整日沉湎于网络呢?早有专家给家长支招。

　　一是安排好时间

　　家长应将自己不在家孩子独自在家的时间安排好。上午让孩子先完成作业，作业量在一个小时左右，不超过两小时，剩下时间，告诉孩子简单地打扫一下卫生，要特意在家里留点尾巴让孩子做，做好与做不好没关系，之后可以看会电视。当然，上班前，已经将网关掉。

　　中午回来，检查上午的任务完成情况。下午仍是一个小时左右写作业，完成后安排孩子下楼去超市购物，一周安排三次，购买生活用品，每一次都有一样孩子喜欢的书和吃的，随便让他买张报纸并看报。晚上回来，抽报纸上面的任何一条新闻，让孩子说出简要内容，检查读报认真程度。剩下时间，自由活动。(推荐阅读：孩子上网管理软件让孩子健康上网)

　　二是举家出游

　　周末邀上一两个同事全家带着孩子参加集体活动，也可以全家出游，浏览风景名胜，探望亲人，访问朋友，带着孩子进行户外活动。

　　三是家长做表率作用

　　父母是孩子的镜子，父母怎么做，孩子就怎么学，家长不能天天手机不离手，聊天，打游戏，肥皂剧整夜看。孩子在做作业时，家长最好看看书或者报纸，为孩子学习创造一个安静的环境。

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