隐居戒网瘾

　　据媒体报道，上班族超过三分之一的白天时光都在摆弄手机，打网络游戏甚至花掉上百万，为戒网瘾发誓要剁手……近日，网友“当代甄士隐”在天涯社区就此话题发帖，邀请“剁手族”、“手机控”来挑战其发明的“治愈式隐居”。

　　早在2010年，身为户外摄影师的他就亲身体验过类似的隐居生活，不但网络依赖症减轻，连创作灵感都比以前强了。后来在学心理学的朋友的帮助下，他发明了“致力于让内心得到真正治愈，有别于浅层次隐居”的“治愈式隐居”。

　　为了验证其可行性，“当代甄士隐”在网友中征集10名“剁手族”、“手机控”进行为期十天的试验。对此，他总结出“四戒四为”的隐居心经：“戒外界往来;戒烟酒荤腥;戒喧哗闲语;戒电脑手机;读经典文章;练太极瑜伽;耕织田园里;纸笔写书信。”并表示：“一切费用全由我买单。如试验成功，今后或将推广。”(推荐阅读：戒网瘾不再难，管理软件好帮手)

　　这一方法引起网友争论，有网友提出异议：“还要耕田织布?城里娃表示完全没这本事。”也有网友表示乐于奉陪：“别说十天，哪怕一个月都没问题。”有专家表示，这种隐居确实能有效减轻网瘾依赖症状，但也只是提供了一种方向，根本的治愈方法还需参与者加强自控能力。

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