如何为孩子“解毒”

 一、游戏有很强的回应性，可以满足孩子的内心渴望

二、孩子可以在游戏中体验掌控感和控制感控制上网时间

三、孩子在游戏中得到成就感，以弥补现实的失落

四、孩子在游戏中找到归属感，获得心理上的安慰剂

五、孩子在游戏中释放现实中压抑的攻击性控制上网

六、游戏是一种低成本的自娱自乐

如何判断一个孩子是否游戏上瘾？

一、社会功能是否受损——学习、社交、身体状况如何限制上网

什么叫做社会功能受损呢？一个孩子玩游戏，但是他学习还是很好，社交功能还是很好，包括身体功能也很好。他还是在锻炼身体，按时吃饭，按时睡觉。那这种情况你根本不用太担心。

二、人际关系是否受影响——和家长、同学、老师之间关系如何

要重点观察，孩子在玩游戏之后，他和周围人的人际关系是否是和谐的？这个人际关系，主要是指他和家长之间的，他和同学之间的，还有他和老师之间的。

三、是否发展了不良癖好——是否熬夜、大量购买游戏装备

不良癖好的产生，也是一种非常糟糕、需要被注意的状态。

四、作息或性情突变——是否早上起不来、不吃饭、讲话烦躁（推荐阅读：绿色上网我有绿色童年）

可以举例为，孩子是不是现在早上起不来，饭都不吃，包括性情大变，讲话很不耐烦，或者说把自己包裹起来，用很沉默的状态去进行回应。这些都是需要被注意的状态.

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