防止孩子沉迷网络的方法

 7、父母要与孩子做好约定

网络具有两面性，既能帮助学习，也能让人沉沦。父母要向孩子言明上网的利与弊，讲清楚网络的用处和网瘾的危害，告诉孩子网络只是学习工具，网络是用于学习的，而不是用于做无聊事情的，电脑是学习机，电脑是阅读器，电脑不是游戏机。网络是为学习和工作服务的，我们可以用它来学习，用它帮我们做事情，决不可以用它来玩游戏，我们全家人都要遵守上网的规矩。通过这样明确的指导，让孩子对网络有一个正确的认识，才能更好地引导孩子走正确的方向。

8、家长可以改变一下孩子上网环境

环境的改变往往能够潜移默化改变人的一些习惯。家长朋友可以把电脑搬到客厅的某一个地方，电脑前换一张实木硬座椅子，椅子要比原来的椅子要矮些，因为座椅矮一点会使人上网不太舒服，因而可以减少上网时间。电脑旁边张贴一些关于健康上网的宣传海报或自制的条幅，其上对网络行为的约束必须是针对全家人的，而不只是针对孩子的。如果孩子有反对意见的话，父母可以向孩子解释这样做的道理：我们工作和学习也需要用电脑，这样大家人都很方便呢。孩子都是聪明的，对此也是明白的，他的内心深接受这个暗示信息，就能够更好的成长。

9、父母要沉着面对问题

面对问题要沉着冷静，教育孩子更要如此，着急往往会犯错误。父母对孩子出现的网瘾问题，要从正面去认识，不要把问题看得太糟，也不要一味地抱怨孩子难管。有的父母平时与孩子沟通很少，当发现孩子有网瘾时又不愿接受并面对这个事实，把责任全部推给孩子和外界，把孩子当成精神疾病患者对待，让孩子去看心理医生，实在不行的话就把孩子送到戒网瘾机构，父母应该明白：网络沉迷并不是人身体上的具体病症，它意味着用生命影响生命，用状态感染状态，用改变带来改变的过程。父母应该做的是：接纳并理解孩子，面对现实，分析原因，积极学习，和孩子一起去探索解决问题的方法。而在这个过程中，也是孩子与父母更加深刻的增进感情，帮助孩子成长的过程。(推荐阅读：健康上网才能让孩子健康成长)

温馨提示：如果父母只是偶尔发现孩子上网太频繁，不必大惊小怪，轻易给孩子贴上“网瘾”的标签，可能孩子也就是上网时间多一点而已。如果真的发现孩子网络沉迷，那也不必太着急，可以认真思考，学习沟通技巧，寻求与孩子沟通的有效方法。祝愿所有的孩子健康成长！

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