沉迷游戏恐将造成孩子发育迟缓，无法融入社会

 　　上周六，世界卫生组织(World Health Organization，WHO)正式认定“游戏障碍”是一种精神疾病，并将其纳入最新版《国际疾病分类》中。世界卫生组织是国际上最大的公共卫生组织和政府间卫生机构，由其编写更新的《国际疾病分类》是世界通用的“被认证的疾病目录”。可见，“游戏障碍”已经成为世界权威卫生健康专家公认的精神疾病。

　　为何世卫组织对游戏成瘾问题如此重视?

　　“游戏障碍”可简单理解为“游戏成瘾带来的一系列障碍”，目前在《国际疾病分类》中只有“赌博障碍”和“游戏障碍”两条，可见游戏成瘾的重大危害性。未满十八岁的青少年处在身心发展过程中，许多观念尚不成熟，已成为网络游戏成瘾的重灾人群。研究表明，游戏会强烈刺激大脑皮层，让儿童获得兴奋感和快乐感，在游戏长时间反复刺激下便极易成网瘾。这些儿童在进行除游戏外的其他活动时或萎靡不振、或空幻焦虑、或暴躁易怒，无法集中精神。由于长期沉浸在游戏世界中，以游戏规则来指导日常生活，从而失去对现实的正确认知甚至没有生活常识，无法融入社会人群，感到空虚和孤立。

　　如何规避孩子游戏成瘾问题呢?

　　中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓认为，家长应当对孩子接触网络游戏适当进行引导与监管，在保护孩子健康成长的目标下要保持一定的原则，不能一刀切的禁止孩子上网，而是要和孩子一起商量确立网络娱乐活动的规则与时间。

　　家长们也可以通过一些科技手段来了解孩子的网络兴趣，建立积极沟通，防止孩子上网沉迷网络游戏。目前，各大互联网公司均推出了相应措施和功能，如西瓜视频、哔哩哔哩和秒拍等短视频平台即将出台的青少年防沉迷系统，《王者荣耀》对12岁以下用户的游戏时长限制。(推荐阅读：学生上网管理软件在手 网络毒瘤统统赶走 )

　　游戏成瘾已成为青少年身心健康安全的重大威胁，成为暴力倾向、视力衰弱和社交能力衰退等问题的源头。呼吁广大家长们，即使工作再繁忙，也要及时关注孩子的变化，加强沟通引导和陪伴，才是解决这一问题的关键所在。

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