在这个科技发达的社会里,孩子很容易就会沉迷上各种高科技商品,如手机、平板电脑等等。对此,家长应注重引导,以防孩子上网过度沉迷网络。假如孩子已有网瘾,应帮助孩子及时改掉。如今有网瘾的孩子不断增加,那怎样才是孩子网瘾的预兆呢?
1、对别的工作失去爱好
假如一个孩子以前很爱踢足球、也喜爱与小伙伴们一同爬树,如今却对这些游戏失去爱好,而只喜欢花上几个小时上网,说明他也许已对上网成瘾。
2、说谎
说谎称自个没上网,悄悄将电脑带进卧室或许在别的隐秘的地方玩,又或许经过欺瞒家人的方法让自己多玩一会网络,所有这些都是成瘾体现。
3、成绩降低,失去朋友
失去最好的朋友和学习成绩降低也是成瘾的体现。假如过度沉湎于上网,孩子的人际关系也会呈现问题,失去朋友,同时学习成绩也会降低。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界阻隔开来。
4、逃避负面心情
成瘾者一般凭借药物或许某种活动和做法防止自己呈现负面心情。无论是性成瘾、药物成瘾还是赌钱成瘾,体现都是无法控制自己的行为。上网的孩子假如逃避沉痛、压力或者负面心情也许是成瘾的一种体现。例如,你的孩子在和人打架或者和爸爸妈妈争执过后便上网,说明他也许在用这种方法应对负面心情。
5、控制力降低
成瘾者一般控制力降低。假如爸爸妈妈强行不让他们上网,他们也许会有一些不良表现,但不一定是成瘾体现。
6、发生耐受性
跟着时刻的推移,上网会发生耐受性。开始,孩子也许玩10分钟就满意了,今后却需求越来越长的时间时,说明他也许现已对上网成瘾。
需要指出的是,即使一个心理健康的孩子多少也会沉迷于新鲜事物。在一个孩子学习应对身边的环境或者希望做好某件工作时,让他们多花点时间在上面并没有什么大不了的。关于小孩子,假如爸爸妈妈能够尽早采取办法加以干涉——例如设置时刻约束或对孩子长时间上网的做法进行惩罚——绝大多数上网成瘾体现都能够消除。
假如你的孩子只有3岁,在不让他们上网时遇到难度并不意味着他们对上网成瘾,只能说明爸爸妈妈不知道怎么干涉3岁孩子的行为。假如爸爸妈妈很难干涉3岁孩子的上网行为,那也只能在孩子进入青春期时祝他们好运了。
怎么戒掉孩子的网瘾
想要戒掉孩子的网瘾,家长需要先和孩子进行洽谈,规定孩子每次只能上网半小时,每天不宜超越1小时,并且必须是在当天作业完成后才能上网。其次,严是爱松是害,家长要坚决对待这个问题,不要因为孩子的乞求或撒娇就让孩子再次任意上网。(推荐阅读:家长们还在为孩子健康上网发愁吗 )
此外,转移孩子的注意力,家长多陪同孩子参加户外活动,或是带孩子进行运动训练,这不仅有利于增强孩子的体质,并且也是戒掉孩子网瘾的一个好方法。
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