网戒之道：家庭是天然的网戒中心

 　　有数据显示全球网民现在已超过10亿，网瘾治疗也是全球面临的一个严肃的课题。

　　它山之石，可以攻玉。在德国，2003年建立了全球首家网瘾治疗所,治疗手段多种多样:绘画、舞台剧、合唱等“艺术疗法”;游泳、骑马等“户外运动疗法”。

　　前不久，美国首个网戒中心开张的消息被国内网站翻译转载，掀起了有关网瘾治疗的争议。其治疗方法却与中国机构迥异——没有电击、暴力、药物等疗法，仅配有心理医生、户外活动、网络专家等。报道说，这家戒网中心为接受治疗者提供浓厚的家庭气氛，患者可以洗衣服、做饭、照看小动物。

　　我国治疗网瘾的办法有哪些?陶宏开提供的资料显示：早在2004年,“强制灌服中药戒网瘾”便在宁波出现,而后又出现暴力倾向明显的“魔鬼训练营”、以催眠为主要手段的网瘾治疗;而最为引人注目的就是已被叫停的、山东临沂杨永信采用的“电击疗法”。

　　“治病讲究的是对症下药。每个人的网瘾成因(生理、情感等多种因素)不同，用魔鬼训练、电击等方式，主要用同一种方法治疗网瘾，不能说是科学的。”中国心理学会会员、南京森知心理咨询中心主任王宇接受记者采访时，开门见山地表明了观点，“惩罚式教育，只能管一时，一旦孩子离开惩罚环境，往往再犯毛病。”

　　“孩子依赖网络，通常是心理原因，选择药物治疗也是下下策。”王宇认为，网瘾就好比赌博上瘾，如果能用药物治好赌博，社会上就没有人赌博了。由于网络能让人获得安全感、认同感，在虚拟世界里得到“成就感”，所以，很多上网者沉迷网络而不能自拔。“治疗网瘾，关键是帮助有网瘾者在正常生活中，发现和建立人与人的友情、找到自尊、快乐和自我存在的价值感。”

　　“家庭是天然的网戒中心”。根据青少年网瘾矫治专家、同济医科大学国家级心理咨询师沈鸿丽的说法：上网成瘾，不能简单地将责任推给网吧和游戏，而应该更多地反省家长的教育问题——调查发现，90%的小孩上网成瘾，都与不正确的家庭教育方式有关。(推荐阅读：学生上网，管理控制很重要)

　　北京师范大学教授、网络成瘾问题研究专家沈绮云在接受采访时建议，青少年接触网络游戏以后，预防网络成瘾的“预防”二字非常重要。在预防方面，家庭、教育部门，包括全社会各方面的教育，显得格外重要，这涉及到怎样建设健康的网络文化环境。如果真的网络成瘾了，就需要专业机构来进行救助。而这方面，目前来说，社会的关注和有关方面的措施，显然是做得不够的。

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