大学生网络成瘾的现状

 　　现在互联网越来越深入到现代人的生活，对于大学生来说网络是必不可少的学习工具。可是由于大学生活的轻松使得大部分大学生沉迷于网络网络成瘾问题，在大学生中也越来越凸现出来，有不少大学生上网因网络成瘾而荒废了学业，有部分因沉迷网络而走向犯罪的道路。

　　在医学上，上瘾一般认为由于成瘾物质所引起的依赖性和行为冲动甚至失控，但“网络成瘾”或者“网瘾”(internet addiction，简称 IA)实际上是无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害，所以也有学者认为应该称为“病态网络使用”(pathological internet use，简称 PIU)，而不是“网瘾”。“网瘾”的概念，最初由美国心理学家戈德伯格(Goldberg)提出，随后，匹兹堡大学的金伯利.杨(Kimberly Young)发展完善了这一概念，杨倾向于将网络成瘾视为如同赌瘾那种并无涉及到中毒的“冲动控制失序症”。由于“网瘾”一词在国内已经约定俗成，本文也沿用“网瘾”这个说法。

　　目前大多数研究认为，网络成瘾的类型有网络色情成瘾、网络游戏成瘾、网络联系成瘾、网络信息过度获取成瘾等。但互联网本身并不是一种成瘾物质，导致互联网病态使用的往往是那些具有交互功能的网络应用软件及相关服务，如在中国，网络游戏成瘾、网络聊天成瘾最为常见。

　　根据国内媒介对网络成瘾导致不利结果的报道，出现最多的是网络游戏引起的长时间上网和行为偏差。

　　由于长时间地使用计算机和进行网络互动，神经中枢持续处于高度兴奋状态，这将引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋、血压升高和植物神经功能紊乱。长此以往，可能会引起不同程度的生理疾病和心理依赖，而这些刺激往往只有在上网后才感觉得到了缓解，导致进一步的网络依赖，最终成瘾。

　　网瘾一般表现为上网时精神兴奋而且欲罢不能，沉溺于网上聊天或网络游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖。不同的研究取向对“成瘾”有着不完全一样的判定准则，有些研究以上网时间为标准，网络成瘾者每星期用在互联网上的时间为非成瘾者的2-3倍。(推荐阅读：科学管理小孩上网，使用绿色软件帮忙)

　　金伯利杨基于《美国精神疾病分类与诊断手册》中成瘾的标准，提出上网成瘾者主要有以下7种特征(1)上瘾者要不断增加上网的时间才能获得和以往一样的满足：(2)焦虑症状，即上瘾者如果一段时间(从几小时到几天不等)不上网，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过什么;(3)上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长;(4)企图缩短上网时间的努力总是以失败而告终;(5)花费大量时间在与互联网有关的活动上，比如安装新软件、整理和编辑下载大量的文件等;(6)上网使其社交、学习、工作等社会功能受到严重影响;(7)虽然能意识到上网带来的严重问题，仍然继续花大量时间上网。一个人一般只要在过去一年中符合上述7种特征中的3种及以上，就可以判定为已经网络成瘾或者说患了“网瘾”。

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