营造文明网络空间 引导青少年健康上网 (4)
时间:2014-05-31 06:45:30 来源:中国青少年研究网 作者:
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(4)上网习惯不健康——上网超时无节制。上网超时无节制，严重危害身体健康。玩电脑时间过长，电脑游戏操作过于机械，容易导致思维迟钝，联想能力差，缺乏创新意识，也容易导致浮躁、心神不宁等心理疾病。自控能力比较差的学生则往往沉湎于网络而荒废学业。浙江大学全国重点大学，每年约有8%的学生由于网瘾而拿不到毕业证书或学位证书。2005-2006学年，浙江大学有90个学生退学，其中60多人是网瘾而荒废学业者。上网成瘾不仅耽误学习，而且会产生消极的心理状况。有研究表明，上网过度会导致社会孤立和焦虑感，增加抑郁和孤独等消极情绪，并且会减少实际生活中的社会参与度，还会产生头晕、恶心等生理反应，影响身心健康和人格发展。
(5)上网心态不健康——躲避现实去上网。很多青少年上网是为了躲避现实生活中的种种不满、孤独、压力和苦闷，在虚拟的世界里寻求满足、刺激和情感发泄。现在的中小学生大部分是独生子女。在学校，对老师不满或得不到重视，考试压力大，同学关系不好等等都使孩子们感到压抑、苦闷;在家中，得不到父母的关爱，又没有兄弟姐妹，往往感到孤独、无聊。在现实生活中，青少年往往不能按照自己的喜欢、需要、向往去生活，而在网络这个虚拟世界里，每个青少年都可以扮演自己满意的角色。逃避现实的青少年久而久之会演变成内向、退缩、缄默、害怕现实、不愿与人交流等性格特点。
2.青少年非健康上网的危害
2005年，我国首次发布的青少年网瘾问题报告《中国青少年网瘾数据报告》显示：目前我国初中生和职高生的网瘾比例均达到20%以上，网瘾现象最严重的云南，比例高达27.9%，北京排名第二为23.5%。网瘾青少年约占青少年网民总数的13.3%;在非网瘾群体中也有约13%的网民有网瘾倾向。种种不健康的上网行为导致的是青少年的身心严重不健康，网瘾就是不健康上网产生的恶果。(推荐阅读：戒除网瘾，我看选戒网瘾软件是不错的选择)
为什么会有多么多的青少年在网络社会中沉伦呢? 关键在于青少年得不到健康上网指导，上网首先学会玩游戏，把网络和电脑当作一个大玩具，把网吧当成最自在的游戏场所。有些青少年也没掌握多少电脑和网络知识，上网就是看人家怎么玩就怎么玩，跟玩电子游戏一样，一个简单游戏就会让他上瘾。有的玩了几年电脑游戏，对电脑和网络的其他用途却一无所知。网络是21世纪最伟大的发明，是全球最大的信息资源宝库。网络也是信息社会最基本的信息收集与使用工具，青少年要想在信息社会中有所作为，首先必须学会使用网络，青少年是网络文明建设的主体，健康上网是信息社会对青少年的要求。必须尽快尽早引导青少年健康上网，让青少年真正从网络的无穷资源中受益。
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