孩子上网课，这些事项要注意

 答案是情绪管理。为什么将情绪管理放在首位，因为情绪的产生不受我们理智的控制，但情绪的管理可以仰赖我们的理智。而情绪总是会对我们的行为、甚至结果起到决定性的作用。

面对居家网课，孩子们也是几家欢喜几家愁。家长们的心情更是堪比大海上的一叶扁舟：忐忑不安、起伏不定。孩子上网

家长无奈、复杂的心情可以理解，但还是得尽快收拾好自己的情绪，平复心情、理清思路，思考如何帮助或协助孩子安排好居家的学习、生活等各方面的安排。控制上网

家长积极调整自己情绪的过程，也恰是给孩子提供积极管理情绪的榜样机会。再者，情绪稳定的家长，才能更及时地觉察、关注到孩子的负面情绪，并对孩子的情绪提供有效的积极回应。因为家长不稳定的情绪会在更大程度上给孩子造成扩大化的负面影响，相反，家长积极的情绪，也会给孩子带来加倍的积极情绪体验。限制上网

如何和孩子做到有效沟通？

为什么将有效的沟通放在第二位？因为家长对孩子的要求、规则，有没有真正被孩子从心里面接受，很大程度上取决于家长与孩子的沟通方式。(推荐阅读：孩子上网少了反黄软件可不成)

面对低龄孩子，家长给到孩子的指令应该清晰、明确，正向引导。别把孩子当成小一号的成人，他们的认知能力还没有家长想象的那么成熟。

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