孩子出现网瘾怎么办？

 影响青少年沉迷网游的因素很多，他们的基本心理需要是否得到满足和自我管理能力强弱是两个重要方面：限制上网

1、如儿童青少年在现实生活中基本心理需要得不到满足，而网络游戏恰好能满足他们，自然就对他们就有更大的吸引力。控制上网时间

有些孩子在学校里学业不良，不少课程跟不上，甚至听不懂（学业上缺少胜任感）；如果他们在班级还没有什么朋友（学校里缺少归属感）；那么学校生活显然对他们没有什么吸引力。学业不良和糟糕的同伴关系是青少年厌学常见的原因。限制上网时间

2，回到家里怎么样？如果父母充分接纳他们，愿意理解倾听他们的苦闷（在家庭中感受到归属感），并给予适宜的指导，或许学业能力能逐步改善（胜任感），不会就此放弃学业。如果家长能为孩子安排丰富的文化、艺术、体育活动，青少年可以有所选择（自主感），并在参与中发现自己的兴趣爱好（例如画画），若得到父母进一步的支持、鼓励和具体的建议，可能发展出一技之长，奠定自我价值感的坚实基础。(推荐阅读：绿色上网，培养孩子健康上网行为)

但如果家庭里亲子沟通几近于无却要求严苛，不提供具体指导和其它选择；或是不闻不问，父母忙于谋生忽视孩子心理需求，孩子在家庭里也缺少归属感，也没有机会在其它方面发展出自己的兴趣、爱好和一技之长。

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