以下几个方法对于家长改善孩子沉迷网络的情况应该有所帮助:
1、 培养孩子的控制力
家长们可以让孩子帮忙做一些家务或者作业来换取10分钟左右的游戏时间,延迟孩子对网络的渴求。在孩子上网之前制定一些规则,比如若是小学生,一天内使用电脑的时间要小于1个小时,以此类推,中学生在一天内对电脑的使用时间要小于2小时。在网络聊天的时候,不暴露自己的家庭住址或者其他信息等等。让孩子逐渐习惯使用网络时要等价交换。
2、 用好习惯替换孩子的网瘾
我们常说,21天养成一个习惯。孩子对网络的沉迷与他习惯每天都要上网有关系,家长们需要找出另外一件能让孩子感兴趣的事情,对孩子加以暗示。比如说阅读书籍这件事对比网络会让孩子得到的东西更多,然后可以适当进行一些奖赏,比如一些孩子最近想要的无伤大雅的东西,最好能让孩子对阅读这件事产生惯常行为。控制上网时间
3、 家长要引导孩子合理使用网络
事物都有两面性,不是说不让孩子玩电脑或是使用网络,重点在于使用的方式是否合理。孩子懵懂,家长需要对孩子进行引导,利用网络来开阔孩子的视野,拓宽孩子的知识面,增长孩子的见识,让孩子能够欣赏健康正能量的网站内容。
莎士比亚说:放弃时间的人,时间也放弃他。(推荐阅读:用绿色童年控制上网时间家长放心)
使用网络并不可怕,可怕的是沉迷于网络,被网络中的诸多事物支配。家长要告诉孩子网络中有美好的事,也有坏的事物,要学会自我调节,增强自己的辨别能力。少壮不努力,老大徒伤悲。若年纪轻轻就沉迷于网络时间,荒废时间,荒废金钱,那是对自己人生最大的一种浪费。
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