如何帮孩子预防网瘾 专家这样说

 从心理分析的角度来看，网瘾能让人产生快乐感，它的产生与年龄段、孩子的需求、亲子关系、性格都有关系。对于沉迷网络游戏的孩子，家长没收手机并不能让孩子回到书桌旁边。

因为沉迷网游带给孩子快乐感，家长要动脑筋引导孩子找到新的快乐感，才能让孩子主动把手机放下来。新的快乐感可能源于体育运动项目，也可能是对于军事和历史中伟大人物的认知或是其他引发兴趣的事物。儿童上网

家长要主动营造良好的家庭氛围和家庭关系，用发展的视角来审视孩子和引导孩子。学校方面要把心理健康教育融入到学校各项教育活动之中，通过心理辅导、心理行为训练等多种形式，为中小学生提供及时、有效、高质量的心理健康教育与服务。发现存在严重心理障碍和心理疾病的学生，要及时转介到专业医院进行治疗。健康上网

家庭中，要限制孩子看电视、玩游戏、上网等接触电子屏幕的时间。再次，家长或其他孩子监护人要采取积极的手机游戏管控措施，要了解孩子所玩手机游戏的类型与内容，要了解孩子日常接触的网络世界，加以引导和管理。(推荐阅读：儿童上网管理软件，解除我们的后顾之忧)

更重要的是，一旦发现孩子玩手机游戏，不要简单粗暴地制止，而是要学会并愿意与孩子一起玩，或让孩子参与到其他健康有趣的文体活动之中，以更加积极的方式减少与杜绝沉迷手机游戏给孩子带来的危害。

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