对家长来说,关键是要理解孩子上网的真正动机,不要因为孩子没有如自己所愿成天看书,上网时间久一些,就贴上网瘾的标签。而在心理咨询师眼里,对这些被家长指责为网瘾的孩子所进行的训练主要是网络行为自控,目的不是让他不上网,而是适度控制上网时间。
要改变孩子上网行为,关键是家长要理解孩子上网的真正原因,首先家长要重视孩子的人际交往问题,很多青少年上网是为了交友。现代的独生子女面临人际交往的两大问题,一方面家庭的规模变小,同时学业负担又使得他们缺少时间进行社交。但同伴交往在初中以上青少年的成长过程中起着至关重要的作用,这是他们获得同龄人认可的手段,又能表明自己开始独立,一旦现实生活中无法进行正常交往,一些孩子就会从网络上寻求情感支持。
另外,家庭教育应该要教孩子好的品行而非一味读书,品行端正的孩子家长才会放心其进行有益的社交。因此,如果上网是孩子逃避或处理情绪的手段,就要尝试提供多种的丰富手段,例如帮孩子建立好朋友的圈子等。同时还要激发孩子对未来的信心、兴趣和动力,如果孩子能从上学中获得成就感,他就会“读书成瘾”而非“上网成瘾”。(推荐阅读:控制上网时间,这样做就简单了)
如果个别孩子在电脑方面很有潜质,也不妨尝试发挥他的专长,争取将来去设计游戏、程序等,把网络成瘾引导成为一个未来的谋生手段。
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