孩子上网成瘾怎么办?

 　　1、自我反省。家长不能老是盯在孩子身上，不停责怪孩子。可以回忆分析下，孩子上网是怎样成瘾的。然后主动找孩子的老师、同学，向他们打听孩子的近况以及上网成瘾的程度，凡是有可能与孩子接触、沟通的，都利用起来。

　　2、放松心态。不管在什么情况下，都一定要保持阳光心态，调整好情绪。万万不能“一看他那样我就烦死了”，也不能“孩子一烦我更烦。”

　　3、自然沟通。见到孩子，亲切地问孩子的衣食住行和健康，像朋友一样跟他谈日常生活的种种，耐心观察他的内心世界，慢慢缓和孩子跟你的关系。等家庭关系渐渐有所好转后，再见机而行，因势利导地找到合适的切入点，慢慢搭建心灵沟通的桥梁。比如，跟他聊聊人生、理想。

　　4、懂得自爱。在与孩子的交谈中，千万不要一开口就是：“我一切都是为了你，只要你不去网吧，我死都可以!”其实，这样不但起不了作用，反而使孩子更不把你当回事。

　　5、学会抱怨。让孩子知道父母的艰辛，可以适时在孩子面前抱怨生活的不容易。

　　6、家庭交流。有同样问题孩子的家长可以组织起来，相互交流，甚至交换孩子进行沟通，一方面能排解家长心中的苦闷，另一方面也能从朋友的角度和孩子交流问题。(推荐阅读：孩子健康上网，我们最大的心愿)

　　7、尝试着走进孩子的生活圈。如邀请孩子的朋友来家里聚聚，知道孩子的结交范围和兴趣爱好;自己也要学会运用电脑和上网;带孩子一起出门散散步。

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