如何预防预防孩子网瘾？(2)

 　　网瘾有以下几个条件：

　　1. 兴趣狭窄

　　如果不花时间陪孩子玩，不注重培养多方面的兴趣，孩子在生活中缺乏乐趣，那么就容易被电脑游戏所吸引。而生活丰富有趣味，自然对游戏有免疫力。

　　上网时，也可以引导孩子多方面的兴趣。比如看电影、看新闻、看图片、学习电脑操作，兴趣广泛了，游戏的诱惑力自然少了。有多种兴趣的孩子，自然不会对游戏那么专情!

　　另外，用电脑上的精品动画片代替电视，也是解决电视上瘾的一个办法。

　　2. 缺乏肯定和成就感

　　如果对孩子鼓励和肯定不足，批评和训斥有余，孩子会渴望得到肯定;如果孩子学习不好，又没什么特长，在学校里经常被贬低，缺乏成就感，那么只能在网络游戏中证明自己，自然可能想去玩游戏。

　　一位初中生学习很差，经常玩游戏，他说：其实我对网游也不着迷，只是因为游戏玩得好会让同学们高看我一眼……

　　所以，如果能够给予孩子充分的鼓励和肯定，合理地帮助孩子克服学习的困难，那么网游的吸引力自然减少了。

　　3. 内心的郁闷和压抑

　　如果亲子关系紧张，父母过于严格或严厉，孩子会感到压抑或痛苦;如果缺乏有效沟通，孩子不能和父母诉说烦恼，那么只能通过玩游戏来宣泄内心的郁闷和压抑。所以良好的亲子关系和沟通是抵御网瘾的良药。

　　4. 限制加剧渴望

　　越是得不到的东西越渴望，适当满足后反而有抵抗力。

　　一位家长说：“我孩子初中时玩游戏较多，因为得到了满足，高中住校后他对游戏就没那么痴迷了。而那些以前被严格限制的同学，住校后没了管束，晚上会拿着手机玩个没完。”(推荐阅读：戒除网瘾，孩子重获新生)

　　另一位家长说：“孩子学习还比较自觉，只是高一周末回家时玩游戏时间很长，跟维尼老师咨询以后，我不再着急，也不说他，让他尽情地玩。从高二下学期开始，孩子已经能有所控制了。以前每次放月假回家，第一件事就是放下书包，直奔电脑，坐在那里一玩就是一下午，吃过晚饭后接着玩，直到夜里11 点多才休息，第二天很晚才起床。到高二后半学期，就不这样了。到家后先做作业，只是晚上玩，到十一点自己就睡了，也不用我催。现在已经高三了，回家后还是玩，但不再玩游戏，只是看一些动漫，也只是晚上看一会儿，到晚上10 点多以后就不看了。”

　　这个方法有效的前提是孩子学习悟性不错，也比较自觉。

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