玩网游呈现幼龄化 孩子网瘾家长应自省(2)

 　　孩子戒网瘾家长先自省

　　9月1日，市民刘女士埋怨道：“孩子一玩手机游戏，我老公就生气，可他只要有时间总是抱着手机玩游戏。孩子觉得不公平，为此没少跟我告他爸的状。大人都是手机控，我真不知该怎么管孩子了。”

　　对于家长们的困惑，东风小学教导主任梁雁认为，要想让孩子们从电子产品中抽离出来，家长们首先要自省。

　　“孩子们沉迷于电子产品家长有不可推卸的责任，请家长们想一想，你给孩子做好假期规划了吗?在这个规划中，你扮演的是什么角色?你一味地要求孩子，你有没有以身作则呢?试想，如果每天早晨，你和孩子一起去爬山、去跑步、去打球，晚上和孩子一起读书、看报，周末陪孩子看看电影，骑骑单车，到郊外呼吸呼吸新鲜空气，孩子还会认为只有电子产品能给他们带来快乐吗?”梁雁说，“不要总是责怪孩子没有自控能力，孩子处在发育阶段，自控力有限，最主要的是家长要进行正确引导。我们不可能完全阻断孩子和电子产品的联系，毕竟现在是网络时代、电子信息时代，电子产品给我们的生活带来了许多便捷。这个假期我带孩子去旅游，出游前，我和女儿一起网上订车票、订酒店，做路线规划，之后，她不禁对我说，‘妈妈，原来网上可以做这么多事啊。’通过这种方式，孩子明白了，在网络上不单单能打游戏、看视频、聊天，还可以做许多对我们有益的事情。”

　　梁雁说，她曾碰到过这样一个例子。有一次，朋友因儿子“不懂事”而生气，但并没有劈头盖脸地打骂孩子，而是坐在沙发上默默地流泪。孩子看到后有些意外，走到母亲面前，母亲哭得很伤心，对儿子说了句：“妈就是担心你!”之后，这个孩子有了很大转变，变得很懂事。

　　“我说这个例子是给大家个建议，不要硬来，要掌握方式方法。现在的孩子们都有自己的想法，你越是强行要求他们，越会激发他们的叛逆感，即便暂时会收敛，那也是治标不治本，因为他的内心根本就不服气，他思想上就没有真正认识到其中的道理。自己的孩子自己最了解，每个孩子都是独特的，没有万能的方法，只能是家长去花时间和精力去关心孩子，陪伴孩子，找到彼此之间最合适的交流、沟通方式。”

　　梁雁表示，“棍棒式”的教育方法救不了“火”，家长有时要学会和孩子“示弱”，学会用朋友的身份去和孩子沟通，要引导孩子养成良好的阅读习惯，从读书看报中寻找乐趣。

　　■危害

　　可能引起近视和弱视

　　孩子在七八岁之前，都是视力发育的敏感期。电脑、手机、ipad快速变化的图像和相对较小的屏幕，以及在玩的过程中眼神的专注，会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上，再加上孩子的视觉系统发育还不成熟，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。此外，长期玩电子产品还可能导致孩子手指发育畸形。低头玩游戏会对孩子的颈椎带来很大伤害。

　　破坏神经系统

　　法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。儿童长期用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。

　　对身体疼痛理解易出现偏差

　　未成年人尤其是低龄儿童，缺乏判断是非能力和自控力，如果过早沉迷血腥的网络游戏，孩子对于生命、身体疼痛的理解将出现偏差，尤其是生长在城市的小孩，缺少途径接触大自然、小动物，很难体会到生命不能重生的宝贵。

　　人际关系受影响

　　学龄前的孩子正处在发展社会技能的重要时期，而他们获得社会技能的一个重要途径，就是跟小伙伴玩耍、交流。如果过早地沉迷于电子产品之中，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境，时间长了，就会导致孩子在人际关系交往上出现缺陷，如害怕跟人打交道、自我封闭等。(推荐阅读：戒网瘾，让我们全家都欢喜)

　　■支招

　　如果做不到让孩子对电子产品完全绝缘，可通过以下方法减少孩子对电子产品的沉迷。

　　1、尽量减少家里的电子产品数量，或很好地将它们隐藏起来。

　　2、自己不当着孩子的面玩电子产品。

　　3、不把电子产品作为“交易筹码”，比如“好好吃饭就给你玩”之类的。

　　4、陪伴和引导孩子玩电子产品，增强亲子互动也能掌控孩子玩的时间。鼓励孩子跟其他的小朋友一起玩，以增强协作能力和社交能力。

　　5、增加和孩子的互动活动，多抽时间陪孩子聊天、运动，带孩子去户外走走，孩子注意力就会慢慢被转移。

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