孩子沉迷手机游戏怎么办？临沂专家：需正确引导（二）
防止玩手机上瘾，关键在于提高自控力
“手机跟电脑一样，不用是不可能的，防止孩子玩游戏染上网瘾，最好的办法是引导他们正确使用手机，提高他们的自控力。”临沂心理学专家表示，手机是生活中不可或缺的部分。所以，一定不要禁止孩子上网玩手机，要引导他们正确使用手机。
在专家看来，许多成绩很好的孩子也玩手机，但家长并没有过多控制，这主要在于他们玩手机“有个度”。“有的孩子和父母商量好了一天玩半个小时手机，到了时间都会主动放下。有的规定好做完作业再玩，他们也执行得很好。对于这样的孩子，家长们一般不会过多干预，只有那些玩起来就控制不住的孩子，家长们才会强制不玩。”王家文说，孩子一定要明白不论做什么事情都要有“度”，在“度”的范围内，可以尽情玩耍。“所以，家长们要从小培养孩子的秩序感，提高他们的自控力。对于自控力差的孩子，要先强制要求他们玩的时间，在家长和老师的管控下，让他们玩一会。脱离管控的情况下，不要让他们碰手机，慢慢养成好的习惯，自控力提高了，再给他们玩耍的自由。”
对于很多家长担心孩子上网看到负面内容问题，专家建议，家长要帮助孩子辨别是非，对于不好的事情一定要直白地说出来。“有些网上会有黄赌内容，这些东西一定要直白地告诉孩子其危害，不要去看。中国的家长比较羞涩，对于一些涉及性的问题会说得比较隐晦，这反而引起了孩子的好奇，吸引他们去看。如果家长和老师很直白地讲，缺少了神秘感，他们也就不会看了。”(推荐阅读：开学季学生上网怎能少了绿色童年 )
此外，专家建议有条件的学校开设课程，教学生们正确使用手机。“老师们可以教孩子们如何利用手机学习、查找资料，告诉他们哪些内容可以看，什么时间可以玩手机。如果学生们都能正确使用手机，手机反而有助于学生的成长。”
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