父母哭诉暑假孩子只玩电脑 四管齐下帮助解除网瘾(3)

　　干预

　　老师、父母、青少年、心理医生四管齐下

　　正因为网瘾者不会主动戒网瘾，所以市心理咨询中心尝试让老师、父母、青少年、心理医生和社工共同参与，帮助他们戒网瘾。医生把筛查出的网络过度使用和有此倾向的300多名学生随机分为干预组和对照组，开始了为期两个月的戒除网瘾训练。

　　■老师要学沟通技能

　　首先是对学校心理老师、班主任和计算机老师进行培训，因为很多老师并不知道学生上网到什么程度才是网瘾。其实，网瘾只是表象，冰山下隐藏着更严重的情绪问题、亲子关系问题，老师们需要具备一些简单的与网瘾少年沟通的技能，而不是用指责、忽视、否定等负面评价，把学生进一步地推向网络。

　　■家长接受心理辅导

　　其次，对家长每周2-3个小时的团体心理辅导，如何正确引导、管理孩子上网;学习正确的育儿方法;协助孩子解决孩子的问题等。

　　■学生学习自我管理

　　干预组学生也要接受每周2-3小时的团体心理辅导，心理医生通过辩论赛、角色扮演等各种游戏来引导他们正确认识网络，并且教给他们一些控制情绪和冲动，管理时间，和家长有效沟通的方法，在6-10个人的团队中，他们也会互相支持和监督，有助于戒除网瘾。(推荐阅读：戒网瘾，我们相信绿色上网软件)

　　经过两个月的干预，接受干预的学生在情绪症状、行为问题、多动、同伴交往等方面明显改善。

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