大学生如何培养健康网络心理？

 一、控制上网时间，防止沉迷网络。网络是工具，要发挥其积极作用，自觉抵制不良影响。随着信息时代步伐的加快，网络娱乐项目发展迅速，基本上现在的大学生，每个人的手机里都有一两款游戏。也不能说游戏完全没用，在我们工作学习疲惫的时候，我们可以稍微玩玩游戏进行自我放松，适当的游戏可以减轻疲劳，缓解情绪。

但凡事都有个度，如果控制上网时间，反而对我们并没有好处。尤其是现在越来越多的年轻人喜欢熬夜上网，从而得不到充足的休息，这样不仅影响我们的身体健康，对于我们第2天的工作学习影响巨大。而不少同学因为控制不住自己的上网时间，成天萎靡不振。

二、处理好网络和现实生活的关系。网络拉近了人与人之间的距离，即使相隔千里，也能面对面交谈；但有时即使在身旁，也如相隔万里，所以我们要处理好网络与身边人的关系。不要因为网络而忽视身边的人，从而成为低头族，这并不是合理的上网方式。网络的出现是为了给我们提供方便，而不是让我们与身边的人分隔开来。在平时上网的时候，也应注意与身边的人进行交流沟通。

三、拥有自己的理性判断，树立正确的人生观，社会价值观，健康上网。正确认识网络，发挥网络的积极性，用正能量驱散网络的消极影响。不在网上传播谣言，不攻击他人、贬低他人，不传播不良信息。对于信息不全，不明真相的事物，不要进行盲目判断下结论。杜绝盲目从众心理，要对事物有自己理智的判断。（推荐阅读：限制上网软件让孩子心情更美丽！）

不登录非法网站，自觉抵制垃圾信息的侵害，拒绝网络不良诱惑，防止上当受骗，学会利用科学的手段对信息进行过滤。更不能通过网络欺骗他人，从而谋取利益。文明上网，在网络上交流的同时注意措辞，不引战，不侮辱他人。要对自己在网络上发布的信息负法律责任，不逃避事实。

TAGS:

版权声明：绿色童年网站所刊载本文："大学生如何培养健康网络心理？"，除特别声明外，其版权均属于绿色童年所有，任何媒体、单位或个人未经本网书面授权不得以任何形式转载、摘编、改编或以其他方式复制发表。否则，绿色童年将依法追究其法律责任。