为保护视力，中学生每天线上学习时间不得超4小时？学生有话说

 相信各位同学对于网课都比较熟悉了，由于疫情的影响，在这个假期里，多数学校都开设了网课，老师们在家里通过网络给学生们上课，减少了疫情期间的接触。限制上网时间

比起在教室上课，网课的不受位置与距离的限制，老师和学生只要有网络就能够正常上课。不过，网课需要借助电脑或者手机来进行，而这类电子产品对于学生也是有一定影响的，长期使用或许会影响学生们的视力。那么，学生每天线上学习多长时间合理的？限制上网时间

国家卫健委：中学生每天线上学习不超过4小时，控制上网时间

近日，国家卫健委发布了关于儿童和青少年在疫情期间的近视预防指引，其中对于学生每天线上学习的时间也做出了明确的限制：小学生每天线上学习不超过2.5小时，每次不超过20分钟；中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟。(推荐阅读：家长想限制上网，用绿色童年最快捷！)

其实，我们大家都知道，长时间使用电脑或者手机对于视力发展和身体健康都是很不利的。因此，有经验的家长都会在孩子玩游戏时间超过2个小时的时候督促他们休息一下，一方面是告诫他们不要长时间玩游戏，另一方面也是让他们放松眼睛，预防近视。

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