3、严格遵守上网时间。
在完成既定学习任务的基础上,可以上网,但是时间每天需控制上网在两个小时以内,不能打破正常的饮食与生活习惯。如有违反,可限制上网,从原来允许玩两小时减少到一小时甚至取消上网资格。
4、明确目的拒绝网游。
学生上网要有明确的目的,有选择地浏览内容,不要为了打发时间而泡在网上。不沉溺于虚幻的网络游戏中打怪升级,因为那一切只是虚幻。
这样一份“上网公约”如果孩子能很好的执行,肯定对孩子预防视力下降有很大作用,但是如果孩子不能很好的执行导致视力下降或者已经近视,那么家长也不要忘记矫正近视。
由于平时孩子学习紧张,放学又要写作业,抽不出时间给孩子矫正视力。所以,假期是孩子矫正视力的最佳时机,千万不要错过。(推荐阅读:让孩子绿色上网,尝试用它来管理)
有些家长认为:矫正近视没用,反正摘不掉眼镜,顺其自然吧,大不了一年再换一副眼镜!其实这些想法大错特错!孩子们正处于身体成长发育期,眼睛必然与身体同步发育,不采取积极的干预治疗,视力还会继续下降,若达到600度以上,就会导致青光眼、视网膜剥离或脱落等一系列高危眼病发生,甚至会造成孩子的眼睛完全失明或者家族性遗传近视,这绝不是危言耸听!
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