青少年上网关键词：适度 安全 寓教于乐

“每天上网多少时间算网瘾？”“我们应该选择哪些网络游戏？”“如何利用网络更好地学习？”……1月22日，在北京市中小学2011年寒假“网上冬令营”海淀站开营仪式上，共青团中央网络影视中心网络应用部副部长、中国青少年网络协会项目部主任邵德海和北京军区总医院网瘾医学专家陶然收到了活动现场及网络在线的学生们提出的关于青少年上网的数百条问题。

本期活动的主题为“假期网络安全”。北京市上地实验学校和海淀区九一小学的部分师生到现场参加了活动。此外，北京市所有中小学校和职业学校的学生、教师和家长都可以通过网络向专家提问。

寒暑假期间，青少年由于不用到校上课，所以有相对比较充裕的时间上网。针对广大青少年及家长所关注的网瘾问题，陶然从医学的专业角度给出了网瘾的界定标准：“连续三个月，每天因为非工作和学习的原因上网六个小时及以上，而且严重影响了学习、工作、人际交往等，即影响了一个人的正常社会功能。”陶然提到网络成瘾的人通常会表现出冲动、焦躁、心烦甚至毁物伤人等状况。他建议说，培养广泛的兴趣爱好可以有效防范网瘾。

网络安全问题也是广受青少年及家长关注的问题之一。邵德海提到，青少年在上网时不要轻易透露自己的姓名、学校、家庭住址等个人信息。在进行网上购物时，要注意自己的银行账户安全，要经常检查自己电脑的软件安全环境，谨防一些盗用账号的木马病毒。

“其实，网络的功能还是非常强大的，它可以说是一本百科全书。”两位专家肯定了适度上网是有益的，也可以寓教于乐。

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