家长如何帮助孩子走出网络诱惑？

 　　孩子网瘾怎么办?面对孩子上网无节制家长是暴跳如雷，孩纸暗自抹泪?引导孩子健康上网，需要我们这么做。

　　1、满足孩子的心理需求，避免诉诸网络

　　①给孩子积极期望，让孩子获得信任感，体验成就感

　　其实，孩子比我们想象的更加敏感，我们家长发出的各种表情、眼神、肢体动作等信号，孩子都能接受并翻译出家长的意图。家长应多向孩子传达积极期望，真的相信孩子很好、很厉害、很棒，让孩子形成良性循环。这样，孩子在生活中获得了家长的信任感，体验了成就感，就不容易去网上寻求刺激和虚假的成就感。

　　家长要注意：对于孩子的优点和进步，要真诚地赞扬，让孩子感受到你对他/她的认可和自豪之感;对于孩子的不足和失误，要给孩子充分的理解，不要盲目否定、打击孩子，多鼓励孩子改进。

　　②设置目标时，不要给孩子过多压力

　　现在，很多家长都对孩子有很高的要求，希望孩子“不要输在起跑线上”，而实际上，我们有的家长过于急躁了，给孩子太高的要求，造成孩子压力特别大，于是网络成为他舒解压力的一个出口。只有在网上，他才感到放松。如果家长给孩子的目标过高，孩子压力过大，不能达成，体验不到成就感，就容易转而沉迷网络。

　　2、给孩子树立一个好的行为榜样，别让孩子成为你坏习惯的“翻版”

　　有时候，我们家长自己在休息时间总是玩手机、打游戏，孩子在潜移默化中受到影响，让电子产品占据了他大部分的休息时间。言教不如身教。心理学研究表明：孩子在对家长信息的接收中，接收最多的是行为和情绪信息，其次才是言语信息。

　　身教对儿童行为的影响远远大于说教。所以，我们家长自己要节制使用网络，给孩子树立一个好的榜样，这样孩子才能在无形之中受到家长潜移默化的影响。和孩子在一起的时候，放下手机等电子产品。

　　3.一旦孩子网络成瘾，必须进行专业的心理治疗

　　在这里要提醒各位家长，如果家长认为孩子沉迷网络的情况较为严重了，应及时带孩子去专业机构进行诊治，确定孩子是否网络成瘾。网络成瘾也称为网络过度使用或病理性网络使用，是指对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣、上网时间超过一般限度，以此来获得心理满足。网络成瘾者一般有明显的社会、心理功能损害，由于网络成瘾的危害性，网络又被叫做“电子海洛因。(推荐阅读：学生上网，离不开绿色童年 )

　　网络成瘾一旦形成，是较难治愈的，必须进行心理干预和治疗，越早越好。家长要及时带孩子进行心理咨询，根据专业人员的建议，进行治疗。药物治疗、团体疗法、行为疗法都是实践证明较为有效的方法。同时家长要给网络成瘾的孩子更多的理解和爱，帮助孩子敞开心扉，共同面对网瘾问题。

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