网瘾是对生活的逃避

 　　究竟什么是“网瘾”?国内外却没有达成一致看法。

　　去年年底，北京军区总医院制订的《网络成瘾临床诊断标准》通过专家认证。北京军区总医院医学成瘾科主任陶然介绍说，网络成瘾症状表现有：对网络的使用有强烈的渴求或冲动感，减少或限制上网时间会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应。

　　另外，该标准将网络成瘾的病程标准定为“平均每日连续使用网络时间达到或超过6个小时，且符合症状标准已达到或超过3个月”。

　　在香港方面，孔宪正表示，主要根据美国的界定方式实行。“美国医学界针对网络成瘾列出了八项症状，如果符合其中五项，我们即可判为网络成瘾。”但孔宪正强调，更多时候香港并不会直呼“网瘾”，“瘾字有太多的负面意思，我们更愿意称为网络沉迷。”

　　而追究网瘾的成因，有不少学生是因为学习压力大，只能通过网络来解压。有些则是学习成绩不好，但周围的人都以成绩作为唯一的评价标准，他们在压力之下只能求助于网络。在网络中感受成功的喜悦，得到满足。

　　“每名青少年成长历程中皆需满足不同的需要，若这些成长需要未能在日常现实生活中被满足，青少年便可能透过不同方法，如沉迷网络来填补那份缺失。因此，网瘾的出现可说是青少年未能有效解决日常生活问题的一种逃避行为。”孔宪正强调。(推荐阅读：家长上网管理软件，孩子上网的好帮手)

　　而香港的调查显示，在受访的上瘾者中，近七成青年承认，上网是为了逃避问题和低落的情绪。

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