学生戒网要有规则

 　　 分阶段缩短学生上网时间

　　冰冻三尺,非一日之寒。制定戒网瘾计划要循序渐进,最明智的做法是分阶段缩短学生上网时间,时间为两个月,最终达到偶尔上网或不上网。

        如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。能按计划执行则给予奖励,做不到时则罚。制定的目标执行起来必须严格,父母、老师态度要坚定,帮助学生重拾信心,找回自控意识。

　　代替疗法

　　我们必须明确,我们讨厌的不是孩子,而是孩子身上对网络迷恋的惯性,要消灭学生身上的这个惯性,就要让他们的精神生活和娱乐活动更充实,不让其上网则必须找别的爱好替代,比如每天用半个小时的时间来学习一样新东西,比如游泳、打球、下棋等。(推荐阅读：孩子上网管理软件解决孩子上网问题)

      让孩子注意力转移到其他方面，让他知道世界上还有很多比上网玩游戏更有意义的事情。

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