网络成瘾的人，大部分都有过抑郁等不良心境

 　  有网瘾的人，大部分都有过抑郁等不良心境。比如一些学生由于在学习上经常遭受挫折，得不到家人、老师和同学的理解，为宣泄心中的苦闷，逃避现实，孩子上网往往在网络寻求安慰和刺激。久而久之，这些学生就会视互联网为自己惟一的“知己”，把网络当做解决抑郁等问题的工具，这样反而会进一步加剧抑郁心理，而且因为长时间只是对着电脑，没有接触人群，与人交往的能力也越来越低下，因不能与人交流而更加远离人群。

　　抑郁症状和网络依赖长期形成恶性循环，积累越久，对青少年心理健康乃至身体健康的伤害可能会越严重。因此对这些青少年进行的抑郁症治疗网瘾治疗应尽快开展。而对于成年网民来说，最重要的是要解决好自己现实世界的各种问题，如日常琐事压力、家庭变故、婚恋失败、工作压力等，千万不要为了逃避现实而一头扎进网络之中。(推荐阅读：戒除网瘾需要良好的方法来帮助)

　　青少年抑郁症治疗、网瘾治疗的共同目的，都是为了恢复青少年早前被抑郁症、网络成瘾这类心理问题损害的心理健康。而根据上面对抑郁症和网瘾关系分析后不难发现，治疗抑郁症对缓解网瘾十分关键。专家提醒家长们发现孩子长时间泡在网络上沉迷网络时，也要提前防范孩子形成抑郁心理的倾向，及时帮助孩子得到治疗!

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