孩子沉迷上网该怎么办

 　　现在的孩子从小就开始接触电子产品，通过手机、电脑等电子设备来接受各种信息。孩子上网已经成了常态，而这种常态也是一把双刃剑，给孩子的成长和家长、老师的教育带来了新的挑战。

　　合理健康上网一方面可以让孩子有更广泛的信息收集渠道，另外一方可以培养孩子上网搜集有效信息的能力。其次孩子能培养自己在上网方面的时间管理能力，也能够通过玩一些益智网络游戏来锻炼自己的手眼协调能力、反应能力和团队配合能力。

　　随着网络的普及化和低龄化，我们同时也看到一些孩子过度使用网络，花很多时间玩游戏，而这背后的原因不尽相同。例如有的孩子可能是因为较少在现实环境中得到周围人的关注，因此通过游戏去寻找有游戏玩伴支持的环境。对于这一类孩子来说，家长、老师应该给孩子更多的关心、关注和更多的情感支持，帮助他们学会日常人际交往的方式。

　　还有的孩子可能是因为在学习情境中受挫，因此通过网络游戏逃避现实中的困难;同时，游戏中的积分和升级能让孩子体会到胜利感、效能感因此更加喜欢玩游戏。对于这类孩子来说，帮助孩子一起设定与学习能力匹配的目标，在孩子学习过程中不断给予鼓励、反馈，帮助其在学业上慢慢获得成就感，是比较合适的方法。(推荐阅读：未成年人上网保护软件给孩子最安全的保护 )

　　另外还有很普遍的一个情况是，孩子们没有自我约束、给自己制定规则、界限这样的意识从而导致了玩游戏就不能自拔，沉迷于此。这种情况下，家长可以和孩子去讨论关于玩游戏的契约，既给孩子一定的游戏空间，又规定了孩子玩游戏的界限。

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