沉迷游戏,也催生出了越来越多“宅童”,这些孩子喜欢猫在家里,跟网络中的虚拟人物做朋友。今年四年级的小杨就是其中之一,一到周末,玩网络游戏就是他最喜欢的事情。
在小杨看来,游戏也有社交功能,比起现实世界的社交,他更喜欢虚拟世界里的朋友。
小杨:在游戏里面认识了很多聊的开的朋友。就像个社交平台一样可以加很多好友,没事的时候就会在QQ上聊一聊,聊一聊那个技能怎么发射等等,或者是聊那个更新呐,哪些更厉害呀等等。很多次就是他们发个信息给我,我只要有时间就跟他们一起上线打游戏。
数据显示,截至2017年12月,我国网民规模达7.72亿,其中学生群体规模最大,占比为25.4%。同时,我国青少年对网络游戏等网瘾行为有加剧趋势,24%的青少年上网每天时长达到2-4小时。
而电子产品对孩子最直接的伤害,就是健康。
警惕!电子产品可能危害孩子
北京大学中国健康发展研究中心曾发布了全球首份《国民健康视觉报告》。报告预测,如果没有有效的干预,到2020年,我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右,患病人口将达7亿。专家表示,长时间沉迷电子产品,宅在家中,会加重眼睛疲劳,增加近视发病率。
北京儿童医院眼科主任医师施维:有一个小小的实验,看20分钟左右的手机,结果发现对视力的调节的影响,可能相当于(看)三到四个小时的电视,它对近视的发病率的增加,可能会达到多增加10%到20%的几率。
专家表示,孩子的骨骼稚嫩更容易受伤,长时间低头玩电子产品会令颈椎习惯性前伸,影响骨骼发育,形成“歪头宝宝”“手机脖”儿童。而过度接触电子产品,孩子会习惯于对着屏幕直接获取信息,影响早期的大脑发育,特别会使小宝宝宝出现注意力不集中,认知延迟,容易冲动以及不能自律等情况。
游戏里的一些虚幻、暴力内容,不仅会对孩子性格有影响,还容易让孩子沉迷其中,形成心理依赖,引发网瘾。
北京儿童医院精神科主任张纪水:长期玩游戏,可以刺激多巴胺分泌,它(大脑)有一个峰值体验,所以就会追求这种体验,这个叫犒赏系统,容易成瘾,不让他玩了,会出现焦虑,情绪不稳定,情绪低这种反应。所以应当尽量预防。(推荐阅读:限制上网时间让孩子拥有快乐童年 )
专家指出,为了让孩子停止哭闹,为了图省事,习惯性地用电子产品转移注意力,孩子也会对此产生依赖心理。三岁以前,不要直接给孩子接触智能手机等电子产品。而父母在陪伴孩子时,如果总玩手机,也会引发孩子的好奇心与仿效心理,还会影响亲子关系。专家建议,家庭应该成为预防网络沉迷的第一道防线,家长应该多带孩子从事户外运动,注意培养孩子其他爱好,并给与高质量的陪伴。
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