青少年游戏上网成瘾 需要精神科专业帮助

 　　随着网络的普及，电脑、手机游戏越来越丰富，进而产生了不少儿童青少年网瘾、游戏成瘾的问题，这也是许多家长关心的重点。

　　刘华清认为，对于过度沉迷网络或游戏会严重影响正常生活，有的孩子一旦不让他玩游戏，甚至会产生症状，如身体不舒服、心慌气短、寝食难安、饮食不好等，需要精神科专业化的帮助。

　　“许多孩子上网过度沉迷或者游戏成瘾，缘于其本身家庭关系存在问题。”刘华清表示，家长要主动营造良好的家庭氛围和关系，对孩子有适度的期望，用发展的视角来审视孩子和引导孩子上网。如果发现存在严重的心理问题，要及早转到专业医院进行治疗和诊断。

　　除此之外，影响儿童青少年心理健康的因素，还有学校、社会等多个层面，要预防和减少儿童青少年心理问题的发生，必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。

　　刘华清建议，学校方面要积极引导儿童青少年保持健康、积极的心理状态。要把心理健康教育融入到学校各项教育活动之中，润物无声，组织并引导孩子参加丰富多彩、形式多样的校园文化和社会实践活动，促进其全面发展。通过各种活动，加强中小学生思想、感情上的交流与沟通，努力营造有利于学生健康成长的良好氛围。同时，认真做好中小学生心理健康服务。通过个别咨询、团体咨询、电话咨询、网络咨询、班级丰富多彩的团体活动、心理健康教育、心理行为训练等多种形式，为中小学生提供及时、有效、高质量的心理健康教育与服务。(推荐阅读：控制上网时间的软件带来家庭无尽的欢乐 )

　　从社会层面而言，则要利用并规范大众传播媒介，积极营造良好的社会风气。减少社会上不良风气波及到学校，避免影响儿童青少年心理成长。积极利用各种传媒丰富儿童青少年的生活，增长知识，提高儿童青少年心理健康水平。

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