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帮助孩子戒除网瘾的要统一认识

时间:2015-11-05 08:59:11 来源:网络 作者: 打印 点击:

孩子上网网瘾问题,咨询在线孩子上网教育专家

   注重孩子精神生活的丰富,价值观、责任感的确立等可以预防孩子沉迷于网络;对于已经有一定网瘾的孩子,开辟网络之外的兴趣是一种很有效的手段;但是,对于那些重度网瘾患者来说这些还是不够的,还需要更为严格的计划。在长期的家庭教育指导实践中,我感到以下几个步骤是一个比较有效的帮助孩子戒除网瘾的过程。

  不要认为那些患有网瘾症的孩子特别喜欢上网,很多时候,他们是依赖网络而不是喜欢网络,他们是拿自己没办法。他们一般都有过戒除网瘾的意愿,而且往往不止一次,但是,每次都以失败告终。他们很大程度上是处于无法自我摆脱的、麻木的、惯性的和无奈的状态之中。所以我们在“怒其不争”的同时,也应该有“哀其不幸”的感情。因为,我们的“敌人”不是孩子,而是孩子身上的“瘾”,我们应该和孩子一起对付孩子身上的“瘾”,里应外合、逐步攻克。

  很多父母对患有网瘾的孩子采用粗暴的制止和严厉的斥责,这往往不能奏效而且会起到相反的作用。因为孩子本来也有厌恶网络的心理,但是过度的外界干涉和惩罚会模糊这种意识,而使他认为他讨厌网络是外界强加给他的而不是他自己本来的厌恶。

  所以,最明智的做法是,停止对孩子上网的干涉,找一个孩子比较平静的时候,心平气和地跟孩子谈一下。先不要谈家人对他的期望和他自己学业的荒废,因为这些压力过大,会让孩子因为逃避而更加沉迷网络。我们应该积极地唤醒孩子对他目前状态的认识。下面的提问方式和切入角度在实践中取得了比较好的效果。

  你快乐吗?

  当你在网上游戏或者冲浪的时候,你是否有一刻想到下网后会面对什么,是否因此而感到玩得不太踏实?

  你喜欢你目前的生活状态吗?

  现在的生活是你真的想要的吗?

  你是否想到过有一天你不再整天上网,而过着让你自豪的生活?

  你是否想到过也许戒除网瘾并非想象的那么难,只不过自己的方法不对?

  我们的目标是在尽可能不让孩子感到惭愧和压力的时候,引导孩子反观现在的状态,同时倾听内心积极的声音,并且初步建立孩子的信心,从而激发孩子的内在戒网动机。我们必须明确,我们讨厌的不是孩子,而是孩子身上已经形成的对网络依赖的惯性,我们应该与孩子统一战线,共同消灭孩子身上的这个“惯性”。一旦我们能够在这方面和孩子达到认识上的统一,我们就成功了一半。(推荐阅读:戒除网瘾,轻松自在)

  当我们成功地让孩子认识到戒网的必要性的时候,我们应该把孩子积极的想法强化,比如让孩子写下来贴在墙上或者带在身上,比如每天早上让孩子大声朗读等。

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