怎样可以戒网瘾？(4)

 　　不少家长望子成龙，早早给孩子买了电脑，却不知道孩子在网上做些什么。身为家长，首先要正确认识网络，学习了解一些网络知识，这样才能有跟孩子交流、沟通的共同语言，也便于及时引导、监督。

　　——江苏省常州市 曹建明

　　孩子迷恋上网，目前比较有效的方法当数专业的心理疗法，比如通过家庭疗法，尝试改善家庭环境和氛围，使孩子感受到家的温暖和关爱;通过行为训练，培养孩子的意志和自控力;通过对生活的重新规划，让孩子找到生活、学习的乐趣;通过优化人际关系，帮助孩子结交朋友，相互支持，相互影响;通过不断鼓励，消除昔日不当管教给孩子带来的阴影，使其重树自信，开始新的生活。

　　——黑龙江省齐齐哈尔市第203医院 田国庆

　　网瘾一旦染上，后悔莫及。所以我们一定要有自我保护意识，认识到上网成瘾的危害性，自我约束，充实、快乐地度过每一天。

　　——江苏省如皋市丁堰中学高一 肖亮

　　家长多抽时间陪陪孩子，成为孩子的朋友，使其发现生活的其他乐趣，是帮助孩子摆脱网瘾的最好办法。

　　——内蒙古通辽市科左后旗人武部 付建明

　　家长不要给孩子太多零用钱，手里有了钱，孩子上网就会更加没有节制。平时家长就要关注孩子零用钱的去向，防患于未然。

　　——湖南省新邵一中282班 黄旭东

　　家长谈心

　　让引导充满爱

　　河北省滦平县虎什哈镇四道河村 李远龙  (推荐阅读：戒网瘾，我们不再手忙脚乱)

　　教育孩子首先要理解孩子，信任孩子，了解他们的特点，理解他们的需要。我女儿初二时学会上网，随着年龄增长网瘾越来越大，到了高一发展到无法自拔的地步。面对上网成瘾的女儿，我没有采取强制措施，也没有横加指责和训斥，而是循循善诱，晓之以理，动之以情。比如，开始时我主动和女儿一起上网玩游戏，通过共娱共乐，不但可以控制游戏内容和时间，而且有助于加深感情。这种充满爱与欢乐的引导，孩子很容易接受，女儿上高二时彻底摆脱了网瘾。

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