所谓的网瘾,是指在无成瘾物质的作用下,对互联网使用出现失控行为,过度使用网络后导致了明显的学业、职业和社会功能受损,并且持续时间超过12个月。
我们可以根据孩子的一些行为特点来进行简单判断,简单概括为4个字:
迷、失、乱、害。
1、迷:依赖网络
一天不上网就不舒服,上网变成了孩子生活的主要目的,亲子间冲突常常因为上网。
2、失:丧失控制上网
上网时间失控,每周超过30小时,并不断增加上网时间。行为失控,被阻止就会暴怒,出现暴力行为、毁坏东西等。
3、乱:生活秩序被打乱
作息紊乱,昼夜颠倒,或长时间不吃不睡,严重影响了正常的生活、学习和工作节奏。
4、害:身心伤害
身体变差,大脑功能受损,社交功能受损,正常的生活、学习功能受损,厌学逃学。亲子关系严重恶化,讨厌父母,为了学生上网不惜伤害亲人,甚至走上犯罪的道路。
当孩子进入了上网失控的状态,会发生哪些改变呢?
一、生理变化:
1、内分泌紊乱,神经系统功能异化;
2、脑功能受损,注意力、记忆力、决策力和自控力下降;(推荐阅读:未成年人上网保护软件成为新时代的标志)
3、身体受到损害,引发各种慢性病。
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