青少年的网瘾形成主要原因在于孩子对自身的发展和定位尚不清晰,自控能力缺乏,一旦孩子因为各种原因,人际交往产生了障碍,缺少与父母、同学及社会的正常交流,就会逐渐封闭自己的心灵,进而把虚拟的时空替代现实的环境,孩子上网就会沉溺于网络。所以,从改变孩子生活学习的环境入手,为他们营造一个温馨、和谐、积极的现实环境,是帮助孩子戒除网瘾的一个切入点。
要做好这件事,除了家庭和学校对孩子进行自我管理的教育,加强心理自控能力的训练外,假期中,学校也应该多组织丰富多彩的夏令营、冬令营和社会实践活动,以现实生活同“网瘾”世界“竞争”,夺回孩子的心灵花园。家长有空也可以多带孩子外出旅游参观、走亲访友,多和孩子交流谈心,尽可能丰富孩子的家庭生活内容——一个热爱自然、热爱生活的孩子是不会沉溺于虚幻世界的。对一些“网瘾”严重、无法自拔,已经不愿意走出网络世界的青少年,则需要进行及时有效的心理疏导和心理治疗。
孩子沉迷网络,这是不少家长的心头之患,尤其到了寒暑假,当家长的就更担心了。有个男孩子,在上初中时也曾迷恋网络,影响了正常的学习乃至生活。为此,父亲伤透了脑筋,曾使出了打、骂、关等招数,却收效甚微。后来,父亲想到儿子以前很喜欢画画,便想把孩子的兴趣爱好重新转移到画画上。做通孩子思想工作后,在一次暑假期间父亲把儿子送到一个美术培训班。刚开始,儿子确实有些坐不住,但毕竟画画是他原来的爱好,也就坚持下来了。经过一个多月的培训,儿子的画画水平大有提高,不仅提高了画画的兴趣,更让人感到高兴的是,孩子逐渐从沉迷网络中走了出来。(推荐阅读:孩子健康上网还是绿色童年最靠谱 )
可见,要帮助孩子从沉迷网络中走出来,打、骂、关等简单粗暴的办法不仅收不到预期的效果,搞不好还会走向反面。发现、培养、提升孩子更多的兴趣爱好,丰富孩子的课余生活,是行之有效的措施之一。
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