美国学者建议“五管齐下”治“网瘾”

 　　美国哥伦比亚广播公司最近播出了一部描写青少年网络上瘾者如何误入歧途的电视剧，没想到有几万家长给导演写信说：“这就像我们家的故事。”这个让导演感到惊讶的事实表明，美国青少年学生上网成瘾的情况正在变得严重起来。

　　过去，互联网在美国校园里主要作为教育工具，青少年学生上网成瘾者

　　一度很少，但这一数字现在开始急剧攀升。部分专家认为，随着技术的进步，网络游戏、网络聊天、即时通信等网上娱乐性内容比几年前更容易吸引青少年的兴趣，这可能与“网瘾”问题增加有一定关系。

　　此外，“网络上瘾症”概念的提出者、美国网络上瘾中心执行主任金伯利?杨博士在她的报告《应对校园网络上瘾》中分析说，青少年学生沉溺网络的原因还包括：校园中几乎无限的免费上网机会，大量的课余时间，网上行为没有监管或控制，逃避学习压力，与社会疏离等等。(推荐阅读：控制上网时间，控制自己的人生)

　　金伯利?杨建议应该“五管齐下”治疗“网瘾”：首先要让学校管理人员和教师了解青少年学生上网成瘾的危害，让他们在学校里更好地规范和管理学生的上网行为;其次，在健康教育计划中引入有关“网络上瘾症”的内容，让学生能像防范酗酒危害一样预防网络上瘾;第三，一旦发现学生有网络上瘾的苗头，就应该多加疏导，并鼓励学生找专业的顾问解决问题;第四，鼓励学生发展多方面的兴趣，多参加校园团体和社会活动，避免与社会生活疏离;最后，应该围绕互联网这个主题鼓励学生进行深入讨论，让他们知道网络的益处和副作用。

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