学生放假在家“粘”着电脑

 　　本报聚焦暑假新鲜事、有趣事、烦恼事的“暑期热线”开通后，家长张先生打来电话，倾诉儿子放假后沉迷于网络游戏的烦心事：“他才是初一学生，不晓得怎么迷上了网络游戏，放假后从早到晚躲在阁楼上，连吃饭都要妈妈端上去。”不少家长说，硬让孩子不碰电脑、不上网并不现实，怎么才能让他们避免染上网瘾呢?

　　迷恋电脑游戏

　　针对家长的困惑和苦恼，瑞金医院青少年心理咨询中心金武官教授介绍说，暑假期间，学生无学习压力，父母往往又忙于事业和工作，常常是青少年，尤其是初中孩子上网迷恋电脑游戏上瘾的常发时期，所以如何安排好暑期生活，不仅防止开学以后的“暑假综合征”，而且对于防止网瘾都是必要的。

　　在日常的心理咨询中，金武官发现，许多学生的网瘾都是从暑期开始染上。王林(化名)原来是个成绩不错的学生，有一年放暑假后，他觉得紧张了一学期应该放松放松，先是胡吃海喝，后又成了“沙发土豆”，整天泡在电视机前，最后一头陷进了网络游戏，发觉它更刺激、更上瘾，从此一发不可收拾。临到高考前夕，父母苦口婆心劝说，他依然我行我素，班主任上门做思想工作，竟被他暴喝“住嘴”，结果王林连高考都没参加，家长忧心忡忡地向医生诉说：“学业可以再来，可人要是变质了，以后的日子怎么过呢?”

　　封堵不如疏导

　　有些家长对孩子暑期上网恨得咬牙切齿、坚决反对，甚至棍棒相加，金教授在接受记者采访时认为，其实要完全禁止孩子在暑期上网，这在几乎家家有电脑的中国家庭来说，既不现实，而且由此带来另外的负面后果是：母子、父子如同仇敌，不少人因为被剥夺上网自由，对父母拳脚相加。那么，如何防止暑期网络成瘾呢?金教授指出，既然在暑期完全禁止孩子上网是不可能的，那么堵不如导。

　　首先，家长要和孩子一起讨论制定一个长假安排计划，既有上网的时间，更有其他诸如阅读、运动等安排。其次，家长对孩子在暑期上网要有监督和引导。在美国，80%的父母已成为上网一族，90%以上的小孩从小学就开始上网，但是他们的学生网络成瘾的人数要远远少于中国，原因在于，在他们眼里，网络不只是游戏，更重要的是它还是学习的工具。(推荐阅读：戒网瘾软件，效果说明一切)

　　有关方面调查统计，中国学生上网学习的不到三成，打游戏、聊天的占七成，金教授劝诫广大家长，如果自己对电脑一窍不通，最好还是学习点相关知识，许多家长正是由于自己是网盲，一开始就放任孩子把网络只当作游戏来使用，而没有树立正确的“学习观”。

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