网瘾如何界定？

 　　卫生部《未成年人健康上网指导》征求意见稿中指出，是否沉迷网络，需由精神卫生专业机构判断建议，对因上网造成社会功能受损的未成年人，出现以下6种情况时，家庭和学校应到精神卫生专业机构寻求帮助。

　　1.孩子上网有强烈的渴望或冲动，想方设法上网。

　　2.经常想着与上网有关的事，回忆以前的上网经历，期待下次上网。

　　3.多次对家人、亲友、老师、同学或专业人员撒谎，隐瞒上网的程度，包括上网的真实时间和费用。

　　4.自己曾经做过努力，想控制上网时间、减少或停止上网，但没有成功。

　　5.若几天不上网，就会出现烦躁不安、焦虑、易怒和厌烦等症状，上网可以减轻或避免这些症状。

　　6.尽管知道上网有可能产生或加重原有的躯体或心理问题，仍然继续上网。

　　哪些孩子最易上网成瘾?　1.家庭不和睦的孩子

　　正处在青春期的孩子容易对长辈的要求产生逆反心理，而家庭不和睦更会把孩子推向网络世界。一般来说，家庭和睦幸福，孩子的成长就健康顺利;反之，孩子会受到很大影响，会影响到孩子的心理、思想、学习和生活。当孩子觉得在现实生活中很烦恼、郁闷时，在家里得不到温暖，但在网上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助。现实生活和虚拟世界在人文关怀方面的反差，很容易让“问题家庭”的孩子“躲”进网络。

　　2.成绩差的孩子

　　很多学习成绩不好的孩子，玩起游戏头头是道。在老师、家长眼中，学习成绩的好坏很容易成为评判孩子的标准，因此学习不好的孩子会产生很强的挫败感，但在网上，他们很容易体验成功：闯过任何一关，都可以得到“回报”。网络世界里没有学习成绩也没有家长的批评。暂时逃离现实世界是孩子迷恋网络的主要原因。家长在平时要给孩子适当的鼓励和理解。

　　3.性格孤僻的孩子

　　一些性格内向的孩子，平时不愿和老师同学沟通，身边的朋友少，遇到挫折很容易憋在心里，钻牛角尖，“与其跟爸妈说，不如告诉网友”。而游戏中的团队合作让他们得到更多的满足感。这使他们越来越依赖虚拟世界，沉迷于网络。(推荐阅读：儿童上网，我们准备好了)

　　4.自制力差的孩子

　　沉迷网络不好这个道理很多孩子都懂，但就是管不住自己，总想多玩一会儿，再闯一关。

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