网络成瘾作为行为成瘾的一种,虽然不具有明确的生物学基础,但与传统的药物成瘾具有类似的构成成分和表现,具有相似的特点。概括起来,网瘾具有以下几个主要特点:
1、突显性质:网瘾者的思维,情感和行为都被上网这一活动所控制,孩子上网成为其主要活动,在无法上网时会体验到强烈的渴望。
2、耐受性:成瘾者必须逐渐增加上网时间和投入程度,才能获得以前曾有的满足感,就像吸毒者必须逐次增加毒品摄入量一样。
3、停药症状:在意外或被迫不能上网的情况下,成瘾者会产生烦躁不安等情绪体验以及全身颤抖等生理反应。
4、情绪调节作用:上网成为成瘾者应付环境和追求某种主观体验的一种策略,通过网络活动可以产生激惹,兴奋和紧张等情绪体验,也可以获得一些安宁,逃避甚至是麻木的效果。
5、冲突:网络成瘾行为会导致成瘾者与周围环境的冲突,比如家庭关系,朋友关系和工作关系的消退和恶化;与成瘾者其他活动的冲突,比如学习,工作,社会活动和其他爱好等;成瘾者内心对成瘾行为的矛盾心态:意识到过度上网的危害又不愿舍弃上网带来的各种精神满足。
6、反复:经过一段时间的控制和戒除之后,成瘾行为会反复发作,并且表现出更为强烈的倾向。(推荐阅读:绿色上网过滤软件,孩子上网管理工具)
网络浪费时间,这是没错的,时间就是生命,而绝对大数的人上网,用在以下几种活动:聊天、网游、论坛。习惯了上网的人,可以一丢下饭碗就去上网,不管上网有多么地无聊,总之他们一定需要上网才不觉得空虚,上了网或者随便看新闻又会觉无聊。
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