限制上网时间，防止孩子沉迷网络

　　越来越多的家庭因孩子沉迷网络而不得安宁。面对沉迷网络的孩子，家长苦苦寻求有效对策。下面是给家长们的几点建议：

　　1、如果沟通顺畅，和孩子交谈，希望孩子能体谅父母的苦心和期盼(友好式)。这种方法可能暂时无法彻底戒网，但润物细无声，一切要慢慢来。

　　2、和孩子一起讨论上网的利与弊，让孩子说出上网的好处，从中分析出依赖网络的根源，再有的放矢，予以矫正。

　　3、允许孩子上网，但要限制上网时间。既然孩子沉迷网络，无法学习，不妨退一步取得孩子的配合。戒网如同戒烟，需逐步戒掉，不能一蹴而就。和孩子谈好每周上网最多几小时，可以在周末也可以在日常。如果孩子坚持每天上网，在孩子保证认真学习的前提下(学习时家长可监督但不要说话，学习完后家长可与孩子讨论是否认真学习，如果表现优秀，可以给予其他奖励，注意不能奖励上网时间!)，每天允许孩子上网(0.5-1.0小时)。但切记总上网时间不能超出限制。

　　4、周末和孩子一起讨论上网的收获，培养共同的语言，肯定网络对学习的作用，引导孩子正确安排好上网时间。

　　5、孩子接受你，你的话将会对孩子产生影响，给孩子提出你的建议，让孩子学会管理自己上网时间消除网络依赖。

　　这里还要提醒各位家长，无论何时，暴力和强制断网都不是戒除孩子网络沉迷的合适办法，家长切勿一时冲动，导致不可挽回的后果。

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