球网代替因特网 让孩子在假期少上网(二)

　　少唠叨 多听孩子的想法

　　已经有很多针对“网瘾少年”的研究显示，这些孩子之所以花很多时间在打游戏、上网方面，很多都是因为缺乏现实生活中的归属感和成就感。对这样的孩子，家长打骂批评都没有什么作用，甚至可能让孩子逆反，变本加厉地沉迷于网络和游戏，在虚拟世界里寻求自己需要的成就感和满足感。

　　我曾经和青少年服务热线的工作人员聊道，发现很多“网瘾孩子”的父母平时都特别焦虑，总是唠叨，完全不信任孩子，不敢给孩子任何自主的空间和时间，恨不得时时刻刻盯着孩子。这位工作人员告诉我：“这样的孩子，在青春期的时候叛逆的程度更强。”

　　所以，爸爸妈妈能做的应该是少唠叨、多倾听。不妨利用假期多和孩子聊天，听听孩子每天在想什么，在关心什么，在发愁什么。有些孩子之所以沉溺于网络，其实是因为应付不了现实中的人际关系，有的孩子则是为了逃避学习成绩不好的心理负担。这种情况下，家长只有知道孩子心里的“症结”，才能对症下药。

　　如果孩子是人际关系处理不好，爸爸妈妈就不妨有意识地多带孩子和同龄人接触，帮助孩子学习如何和人沟通;如果孩子是因为学习成绩不好，家长再过多批评也于事无补，倒不如多发掘孩子的进步和优点，鼓励孩子慢慢获得自信心。

　　用“球网”代替“因特网”

　　孩子坐在电脑前时间长了，就不爱活动了。这时候，爸爸的作用就特别重要：想方设法把孩子拉出去，拉到运动场上运动，或者拉到社区里参加各种志愿者活动，或者就只是出去散散步。

　　假期里，爸爸不妨抽出点时间，拉着儿子去运动场上跑几圈，打打球，用篮球网、足球网挤占因特网的空间。当然，如果平时爸爸和孩子交流比较少，拉不动儿子去运动，还有咨询师建议可以和孩子一起打一盘游戏，在游戏中进行亲子感情的培养。(推荐阅读：戒网瘾就用最好的孩子上网管理工具)

　　除了把孩子拉出去运动，还可以利用假期鼓励孩子参与社会活动，比如做志愿者，或者参与一些力所能及的活动。这一方面能够扩大孩子的社交圈，培养孩子的社交能力，另一方面也能培养孩子的责任感，激发孩子的自尊，这些都有利于孩子培养自我管理的能力。

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