合理利用电子产品（2）

 当孩子在玩手游的时候，尝试着陪孩子一起玩几次，感受一下游戏的难度。与其限制孩子，还不如给予孩子探索的机会。限制上网时间

大人要以身作则

很多时候，大人喜欢给孩子定特别多的规矩。比如吃饭的时候不能看手机，晚上睡觉的时候也不能看手机等等。限制上网

大人定规矩的时候，总是有一大堆理由在娃耳边不停的念叨。可是，作为大人来说，这些规矩我们可以自己做到吗？如果我们都无法以身作则，孩子怎么可以做到。

当爸爸妈妈吃饭的时候玩手机，小孩子也会嚷嚷得说，我也要看。在给孩子立规矩的时候，我们不妨先学着自己守规矩。限制上网

创造不插电的活动,

想要孩子少玩手机，那我们就要制造不充电的活动，让孩子明白没有手机的生活也是非常充实快乐的。

周末的时候，带孩子去公园散散步，溜溜弯，或者观察一下地上的虫子，小草。这些简单而实用的小活动，能给孩子生活增添一些趣味。(推荐阅读：限制上网时间是戒网瘾的第一步)

像春天来了，可以带孩子踏青赏花。像夏天来了，可以带孩子静听知了的蝉鸣声，看池塘边姿态各异的荷花。像秋天来了，看树叶飞舞的样子。像冬天来了，和孩子一起堆雪人打雪仗等等。每个季节都有不一样的美，利用空闲时间带娃感受四季的更迭，享受最美的亲子时光。

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