三成网民“不快乐” 网瘾难辞其咎(3)

　　网瘾判断标准有哪些?

　　调查显示，48.3%的网民承认自己因上网而耽误了学习或者工作;43.6%的网民下线后会继续想象上网的情形;有32.4%的网民用上网解脱痛苦;16.4%的网民因长时间上网导致睡眠节奏紊乱，这些，都是有了网瘾的症状吗?何主任指出，网络使用不当达到重度时，会有很多症状，比如不上网脾气暴躁，抑制不了自己的上网冲动等，实际上就是成瘾的表现。他认为，要判断是否属于网络成瘾，有两个核心标准，一是当事人沉迷网络导致社会功能严重受损，比如导致其辍学、无法正常工作等;二是当事人明确知道这种行为对自己是有害的，但却无法自控，即明确知道自己不应该沉迷网络，但却控制不住上的网冲动。具备这两条，基本能判断网瘾已成立。(推荐阅读：戒网瘾，绿色上网软件我选对了)

　　当然，要判断是否属于网络成瘾，前提是要面对这个现实，明确网瘾的确有这回事，虽然现在在世界范围内，网瘾的诊断并没有形成统一的标准，疾病的命名也尚未形成共识，但这是一个发展过程中的问题。

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