随着手机的在家庭的普及,越来越多的孩子能够接触到手机,喜欢上电脑游戏,不久前才爆出,母亲一出差,熊孩子玩王者荣耀充值刷掉1.6万的新闻。
当然,也许很多时候我们更担心的并不是钱,而是孩子对于游戏的沉迷,害怕沉迷于游戏的孩子,放弃学业,易燥易怒,甚至为了满足自己的游戏欲望而对父母大打出手。
那么,有什么办法,提前预防和矫正孩子游戏上瘾的问题呢?
迷上手机游戏的孩子
判断孩子是否手机上瘾?
此时,我们可以使用美国心理学会的评估网瘾的鉴别标准观察:
1.每个月上网时间超过144小时,即一天4小时以上。
2.头脑中一直浮现和网络有关的事。
3.无法抑制上网的冲动。
4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5.不敢和亲人说明上网的时间。
6.因上网造成课业及人际关系的问题。
7.上网时间往往比自己预期的时间久。
8.花许多钱在更新网络设备或上网上。
9.花更多时间在网上才能满足。
凡有5项以上的回答为“是”,即说明手机上网成瘾。
从事心理研究的医生普遍认为,治疗网瘾用心理治疗的方法可能更有效果。根据每个病人不同的心理状态,通过心理诱导或心理暗示的方法,也可以很好克服上网成瘾问题。
爸爸妈妈应该怎样预防和矫正孩子游戏成瘾呢?
小女孩:手机上面有朋友,身边没有
01.要帮助孩子正确看待上网聊天或游戏的作用。
无论网络有多么的真实,毕竟都不能代替真实的生活,它只是满足孩子在生活中无法得到满足的一些心理上的需求,不能因为上网而放弃一切。
若有了这个理念作为孩子的指导,孩子上网时就会比较容易控制住自己。
02.对于自我控制力比较差的孩子
爸爸妈妈可请求同学与老师协助管理,通过综合性的多方面的监督和控制逐渐使孩子消除“网瘾”。
03帮助孩子增加人际交往
培养多方面的兴趣也是避免孩子上网成瘾的一个重要的办法。
人际间交往的增多和扩大兴趣范围可以减少孩子对网络的依赖,避免产生不上网就没有事做的感觉。
04.跟孩子商量
让他自觉意识到长时间上网会对身体造成很大危害,从而提高自我控制意识。
医学专家经过观察证明:长期进行电脑操作易使眼睛疲劳而并发“电脑眼病综合症”,表现为视觉模糊、视力下降、眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等。为防止这种眼病发生,使用电脑一小时左右,即应休息一会儿。而且长时间上网会伤害腕关节、颈椎和腰椎,影响消化功能,因此控制上网时间是很有必要的。所有这些,爸爸妈妈都应让孩子有所了解和认识。
爸爸妈妈要提醒自己的孩子:当心网上用爱做幌子的“温柔陷阱”,切莫被一些谎言所迷惑,不发生“网恋。
明明小时候那么乖巧
孩子一旦沉迷于网恋,爸爸妈妈应做好以下工作:
其一,面对孩子的“网恋”,爸爸妈妈们不必太紧张。把它看做孩子这个年龄所需要的一种游戏,不必谈“网恋”色变,根据情况,解决问题。
其二,提醒孩子不要与“网友”草率见面,谎言往往是欺骗的华丽外衣,不小心会落入“陷阱”。
其三,爸爸妈妈的防范应当从“风起于青萍之末”开始,因为“网恋”中低级庸俗的打情骂俏也会污染孩子纯洁的心灵。
需要执勤陪伴的年纪,1小时,2小时,3小时,都不够
如何彻底杜绝孩子对手机过度依赖?
其实最好的杜绝方式是陪伴。在不知道有手机存在的时候,我们最喜欢做的事情就是粘着父母,可是随着父母陪着孩子的时间愈加减少,孩子的孤独感越来越强。(推荐阅读:控制学生上网,提高上网效率 )
孩子越来越喜欢玩手机,免不了是承受不住手机世界的诱惑,而更多的却是缺少了父母的陪伴。
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