关于网络成瘾，你了解多少？

 　　　网络是一把双刃剑，它在给我们带来便捷、高效的同时，也不可避免地带来一些负面影响。目前全球约有1140万网民患有某种形式的网络心理障碍。这部分人在网上的冲浪体验中逐渐形成一种对网络的心理依赖，随着每次孩子上网时间的不断延长，这种依赖越来越强烈，这种不自主的强迫性现象被称为网瘾。网络成瘾会导致学业失败、工作绩效变差、人际关系不和谐等一系列的心理、社会功能损害。网瘾主要发生在大部分中学生，以男性多见，国外报道在青少年的患病率为1.6%-8.1%，国内为2.4%-10%。

　　网络成瘾的共同特征

　　1.对网络存在强烈的心理依赖，上网时间不断增加;

　　2.离开网络会感到明显的烦躁不安;

　　3.上网占据了很多学习和正常活动时间。

　　网络成瘾的症状

　　过去12个月内表现出下列三种以上症状者：

　　1.耐受性增强：不断增加上网时间才能达到同样的满足程度，即网瘾越来越大;

　　2.如果有一段时间(从几小时到几天不等)不上网，会变得明显焦躁不安、不可抑制地想上网、时刻担心自己错过了什么，甚至做梦也是关于网络;

　　3.上网频率和时间总是比事先计划的要多;

　　4.企图缩短上网时间的努力，总是失败告终;

　　5.花费大量时间在和互联网有关的活动上;

　　6.上网使本人社交、学习和家庭受到严重影响;(推荐阅读：孩子健康上网，我们用心选择)

　　7.虽然能意识到上网带来的严重问题，仍然继续上网。

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