宝贝整日上网 警惕心理问题纠缠

 　　大家都知道，曾遭受学校暴力或是家庭暴力的孩子容易出现心理问题。据研究表明，沉迷网络对孩子的伤害形同校园暴力或问题家庭，容易使自己出现心理问题。

　　上网的时间与伤害成正比

　　据调查发现，每天上网的时间不超过3小时的孩子，出现心理问题的比例为11%。每天上网时间超过3小时，对网络有“重度依赖”的孩子，27%有较为严重的心理问题。随着孩子上网时间的增加，孩子出现心理问题的几率也在增加。当每天孩子上网时间长达5小时甚至更长时，容易出现比较严重的心理问题。

　　长时间上网易产生心理问题

　　孩子上网时间长，那么与朋友接触交流的时间势必变少，容易形成孤僻的性格，可使其难以与真实世界的人接触交流，在公共场合变得胆怯。长此以往整个人会变得焦虑抑郁，严重的还会得抑郁症。一旦出现焦虑抑郁，孩子便更加急于逃避真实生活，花更多的时间在网络上，这样就形成了一个恶性循环。

　　另外，网上信息和网友良莠不齐，若是接触到不好的内容和任，涉世未深的孩子很容易受到影响。比如攀比、炫富、等思想一旦影响孩子，后果不堪设想。轻则容易让孩子变得虚荣，重则孩子会出现严重的心理问题，比如抑郁、自卑、暴力等等。

　　如何避免长时间上网带来的伤害(推荐阅读：学生上网，家长管理很关键)

　　沉溺于网络给孩子带来的伤害如同校园暴力和家庭暴力，家长们要重视。为了避免网络给孩子带来心理伤害，专家建议，家长们要严格控制孩子的上网时间，每天最好控制在一小时之内。平时应多带孩子到户外走走，感受大自然的美。有条件的家庭可以带孩子出去旅游，多接触外面的世界。在周末的时候不妨多带孩子到一些社交场合去。平时工作再忙也要抽时间多陪陪孩子，经常跟孩子谈谈心。陪伴是给孩子最好的爱，谈心是了解孩子最好的方法。

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