管理上网时间管理自我

　　今天有个大爷在车上问我一个问题，起初我还以为他是做什么事情，其实就是自己的孙子上网没有节制，老头自己没有办法了，就到处去打听限制上网的方法，或者说想限制上网时间，父母都上班没有时间管孩子，只能放到爷爷这里，现在的孩子也是很聪明，不好管，长辈还得管孩子，孩子长期处在一个没有人管理的状态，网瘾渐渐的上身了，爷爷的想法就是让孩子少上一会网 ，达到戒网瘾的目的，可是没有找到一个很好的方法，于是我就他孙子这种情况作出了一些提问，比如，年龄，喜欢玩游戏还是喜欢聊天等等。经过询问发现这个孩子的上网时间过长，能接触到不良信息，也是被自愿接受的 其实他们在网上也在寻找这样的信息，绿色上网的环境真的慢慢没有了、被侵蚀了，各种暴力、色情的信息让我们无法健康上网，我只能说要限制孩子们的上网时间，强制性的，否则不堪设想，那么家长们要怎么做呢?家长先从改变看孩子的眼神开始，不要因为孩子网络成瘾就看不起他、对他失望、指责他，要相信孩子的内在力量能够带给他改变的勇气。家长的情绪对孩子有着潜移默化的影响，因此，当家长过于焦虑、忧郁或愤怒的时候，常常无法帮到孩子。只有当家长与孩子共同面对问题、解决问题，孩子才能感受到来自家长的关注与重视，才能自发地从对网络的依赖中走出来。(推荐阅读：想要控制上网时间，我用绿色童年)

　　帮助孩子走出网瘾，一方面要家长和孩子共同制定时间管理计划，另一方面也要鼓励孩子更好地面对现实生活中的压力和挫折。这些都不是“说”出来的，家长发自内心的支持和信任比所有的方法都更重要。

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