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孩子暑期健康上网的“八项注意”(2)

时间:2022-07-26 10:07:51 来源:网络 作者:网络 打印 点击:

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 第三,了解易过度上网的规律。对如何引导孩子健康上网,很多家长感到束手无策。近95%的未成年人触网,但并非触网就会上瘾,这其中是有规律可循的。我们在对比沉迷与不沉迷网络的未成年人时发现,过度用网的孩子往往具备这些特征:缺乏伙伴、休闲活动枯燥、闲暇时间经常一个人、没有人说心里话、在家里缺乏自由、家长对孩子上网了解少监督少、没时间做感兴趣的事情,等等。从这些特征可以看出,孩子是否会上网过度与家庭、日常生活有密切关系。

家长应针对上述特点加以应对。例如,假期开始时,要与孩子一起讨论约定上网规矩,更多了解孩子假期时间的上网行为。但是《报告》显示,能够经常限制上网时长的家长也只有44.8%,还有近一成家长没有限制过。丰富孩子的暑期生活,尤其是要允许并鼓励孩子多参与上学时没时间做的有趣事情;给孩子找找暑期小伙伴,如同事家或亲戚家的孩子、小区里的小伙伴等;利用假期多与孩子沟通,多进行运动、阅读、观影、远足等亲子活动。

第四,做好生活榜样。研究发现,沉迷与不沉迷网络的孩子,家长用网频繁的比例相差超过16个百分点,家人各自上网不交流的比例相差10个百分点。如果家长自己玩着手机却要求孩子学习,自己熬到半夜刷视频却要求孩子放下手机,反而会让孩子更逆反,甚至与家长对抗。所以,家长要提升自身的网络素养,给孩子做好示范。(推荐阅读:限制上网时间家长不能放松

第五,陪伴比管理更重要。我们研究也发现,家长对孩子的管理方法比较单一,大多以限制为主,比如不允许上网、规定上网时间和花费,但是陪伴较少,只有不到1%的家长与孩子一起玩过游戏。对孩子加以限制是必要的,但是限制绝不是唯一的方法,也不是最好的方法。家长不妨趁着暑假,与孩子一起玩玩游戏、刷刷小视频,孩子在与家长玩耍时感受到亲情温暖,家长在与孩子共娱共乐时了解孩子,增进沟通,潜移默化地加以引导。

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